Почему во время сна мне резко становится холодно?

Спрашивает 10 июня 2012
В последнее время по ночам стала сильно мёрзнуть,хотя в комнате тепло и сплю я под одеялом.Что это означает?
Получить новые ответы
Ответы
Все зависит от самого человека и их состояния внутреннего не зря говорят представь что тебе жарко вдумаешься и серьезно теплеет

Может что артериальная система нарушена, и гормональный фон у каждого по разному бывает

Холод зависит от разных факторов

1) Циркуляция крови (чем лучше цикруллирует кровь, тем теплее). Возможно, влияет артериальное давление (при повышенном жарко, при пониженном холодно).

2) Закалка (чем лучше закалён организм, тем теплей).

3) Состояние духа (бодрые, жизнерадостные, жизнелюбивые люди меньше мерзнут). Восприятие холода (как будешь относиться к холоду, так и организм будет реагировать; при морозе можно попробовать внушить себе, что тепло, настроить себя).

4) Питание (шансы замерзнуть меньше у тех, кто питается калорийной пищей - мясом, сливочным маслом)

5) Личные предрасположенности (у некоторых и летом пальцы рук прохладные, а у других и зимой тёплые)
  10 июня 2012 20:21
Почему во время сна становится холодно.

Возможно у Вас слабое здоровье или низкая энергетика.

Здоровье можно улучшить правильно питаясь и соблюдая режим дня.

Энергетику можно поднять, выполняя следующее упражнение:

Складываем руки между пупком и лобком. У мужчин правая рука сверху, у женщин левая. Представляете, что внутри, под руками, находится красный шарик. Это упражнение выполняется 30 минут. Во время выполнения упражнения старайтесь плавно отгонять мысли, которые норовят залезть к Вам в голову.

Многие начав выполнять это упражнение начинают ощущать реальное тепло и скидывают с себя одеяло, под которым они только что замерзали. Это упражнение благоприятно влияет на здоровье и умение концентрироваться.

Если нет ни сил, не желания что-то делать, то надевайте на ночь шерстяные носки. Ноги должны быть в тепле.
  10 июня 2012 20:25
★★★★★★★★★★