Сидячая работа как влияет на здоровье человека?

Спрашивает 30 июня 2012
Кто проводит на работе большую часть времени на стуле как сказывается на здоровье?
Получить новые ответы
Ответы
Для человека не естественно проводить много времени в сидячем положении.

От того, что человек много сидит, очень страдают ноги, хуже работают суставы, вены и др...
Чтобы сохранить здоровье в современном мире надо не забывать про спорт.
Как минимум, что можно делать - это 10000 шагов в день. Так советуют врачи.
Очень хорошо бег, подвижные игры.

Вот еще несколько ссылок по этой теме:
1. http://www.moscow-faq.ru/artic...
2. http://www.moscow-faq.ru/all_q...
  01 июля 2012 05:25
Кто проводит на работе большую часть времени на стуле как сказывается на здоровье?

Отрицательно, остеохондроз, боли по всей спине, с годами постоянные,ослабление мышц ног.Вообщем гиподинамия.

Если уж имеешь сидячую работу, 2-3 раза в неделю физические нагрузки, в спортзале, или просто бег трусцой, плавание.
  02 июля 2012 12:33