Вегетарианство это полезно?

Спрашивает 21 авг. 2008

Сейчас очень популярно пропагандировать в качестве здорового питания вегетарианство.
Хотя я лично не могу обходится без мясной пищи. Почему тогда если вегетарианство признано одним из самых здоровых видов питания диетологи советуют есть и мясо?
Получить новые ответы
Ответы
Питание – это главное через что живое соединяется с природой. Через питание соединяются части биогенного круга или круговорота веществ в природе. Об этом круговороте в мультфильме «Король Лев» Симбе рассказал его отец. Антилопы едят траву. Львы едят антилоп. Земля принимает умерших львов. Трава питается органическими остатками, а антилопы едят траву. По сути своей, львы едят антилоп, а антилопы едят львов так замыкается круг жизни в природе.

Через питание природа регулирует количество живых существ одного вид Если антилоп становится больше, то травы для них будет меньше и слабые особи вымрут. Если антилоп становится меньше, то травы снова становится больше.

Непонятным пока остается, какое место занимает человек в этом круговороте жизни. Чтобы прокормится льву, ему нужно быть сильным охотником, чтобы прокормится антилопе ей нужно быть хорошим бегуном и ходоком. Человек, то занимает место между травой и антилопой, то ставит себя между львом и землей. Природа не сделала человека ни таким быстрым, как антилопа, ни таким сильным, как лев, но она дала ему сильный ум и рассудительность.

Слабые в беге антилопы не спасутся ото львов и поэтому умрут, слабые львы не догонят антилоп и тоже не выживут, слабые умом и рассудительностью люди станут есть не то, что для них пригодно и тем самым восстановят справедливость круговорота жизни, сначала потеряв стройность, потом здоровье, а потом …

Но если всякое живое существо может натренироваться в беге и борьбе, то и человек может улучшить свои рассудительные качества, а затем познать, какая еда для него наиболее подходит и продлить себе молодость, здоровье и красоту. Животным нет надобности познавать, что есть, эти знания у них заложены природой, а человеку с возможностью есть большое разнообразие пищи еще предстоит понять, что наиболее полезно. Человеку многое позволено, но не все полезно. Сила ума позволила человеку есть многое, а сила рассудительности покажет, что полезно.
  21 авг. 2008 18:50
Само по себе, ИМХО, оно ни полезно, ни вредно. Полезна СИСТЕМА питания. То есть, если Вы выбрали для себя некую систему - её и придерживайтесь. Есть люди - сугубые мясоеды, растительной пищи почти не едят - и ничего. Я вот года в 32 почувствовал, что мясо мне больше не нужно - ну не тянет, безо всякой идеологии - 5 лет уже прошло - ничего, никаких особо неприятных ощущений. Но это от внутренней потребности, без насилия к себе. А диетологи исходят из средних наблюдений.
  21 авг. 2008 20:34
Комментарии
  22 авг. 2008 12:26
Необходимость организма в питательных веществах индивидуальна.
Некоторые люди не могут обходиться без мясной пищи, другие не имеют ферментов для усвоения-расщепления молока, третьи страдают от растительной клетчатки.
Российский врач Вадим Михайлович Розенталь изобрел
метод, с помощью которого можно диагностировать, какая диета для человека наиболее предпочтительна.
Худые у него поправляются, полные худеют, и все становятся здоровее.
Сколько диетологов, столько и мнений, Те,кто говорит, что мясо необходимо человеку, отстаивают лишь свою точку зрения. Если бы они соглашались с "чистыми" вегетарианцами -никто бы их не печатал. Впрочем, и если бы они отвергали вегетарианство тоже. В диетологии эти ниши заняты уже давно, а кушать хочется всем -), вот они и придумали свою версию. А мясо в диетологии рассматривается лишь как источник полноценного белка, не более того. В действительности для организма человека это очень тяжелая пища, белки же вполне заменяются в вегетарианстве молочными продуктами. И здесь еще одна точка зрения. Дело в том, что человек рассматривается как часть животного мира, а в природе ни одно млекопитающее не употребляет молоко после грудничкового возраста. Поэтому, мой вам совет. Не слушайте никого, пока здоровье есть кушайте все, что организм требует, ограничивайте соленое, сладкое, жареное и мучное. Ну и в крепких спиртных меру знайте!
  22 авг. 2008 19:22