Как быстро организм восстанавливается после отказа от кофе?

Как это можно почувствовать? Меняется ли обоняние? Что, вообще, происходит с организмом после отказа от кофе и напитков, содержащих кофеин?
p.s. интересует личный опыт бросивших эти вкусные напитки :-)