Что за диета на рисе, курице и овощах?

Спрашивает 09 апр 2019
Как называется диета, когда три дня едят только рис, следующие три дня - курицу, ещё три - овощи?
Эффективна ли такая диета? Можно ли при таком питании пить кофе и чай, а рис приправлять специями?
Получить новые ответы
Ответы
Думаю эффективна , но временна по эффекту.

Это по сути правильно Питание, но очень в рамках.Вряд ли вы сможете так питаться Всю жизнь ведь правда?! Толкнуть вес, разогнать метобализм.. возможно, приправы разумеется не желательны , либо хотя бы использовать бессолевые. Чай и кофе без сахара и молока. Рис только в обед , либо на завтрак. Вечером курица с овощами. По сути принцип ПП. Утром углеводы медленные/ в обед плотная порция углеводов и белка/ ужин поимущественно белок. На ночь стакан кефира.

Желаю удачи!
  18 апр 2019 21:17