Как избежать заражения глистами?

Спрашивает 26 дек 2012
То есть, какова профилактика гельминтоза?
Получить новые ответы
Ответы
Существуют простейшие способы профилактики заражения глистами(гельминтоз).

1. В первую очередь это личная гигиена. А точнее мытье рук с мылом перед едой, после улицы, после посещения туалета, после работ в огороде.
Особое внимание стоит уделить гигиене после того, как на улице погладили кошку или собаку(мы же не знаем, чем болеет или не болеет животное), в частых случаях именно животное является переносчиком гельминтов.

2. Перед употреблением в пищу и перед самой едой(если овощи и фрукты свежие), нужно хорошо промывать овощи, фрукты, зелень(рекомендуется с использованием мыла). А лучше обрабатывать кипятком.

3. С осторожностью кушать рыбу. Это касается свежей рыбы. В основном блюда, приготовленные из сырой рыбы.

4. Термически необработанное мясо может нести опасность. Так что лучше не принимать в пищу такое мясо.

5. Профилактика гельминтоза у животных( если таковые имеются дома).

Врачи рекомендуют независимо от того, есть ли у человека глисты или нет, делать профилактические курсы два раза в год. Осенью и весной. Чтобы узнать, что это за препараты, стоит обратиться к доктору. Особенно это касается детей. И обязательно следить за личной гигиеной.
  26 дек 2012 21:39
Как избежать заражения глистами?

Заразиться гельминтами можно не только через кожу, но и через воду и пищу. Практически невозможно подцепить гельминтов с пылью и воздухом, а точнее, через органы дыхания. Хотя, и такие случаи заражения медицине известны.
Самое плохое, что наличие гельминтов в организме снижает иммунитет человека. Особенно, это касается маленьких детей. Здесь и задержка роста, и за счет того, что организм лишен полезных веществ, проблемы в физическом развитии, а возможно, и проблемы в поведении.
Насчитывают до 400 видов гельминтов. Люди с хорошим иммунитетом являются промежуточными носителями этих вредителей. В то время, как организм людей с ослабленным иммунитетом, является их постоянным пристанищем. Пока не будет произведена дегельминтизация.

Профилактика заражения глистами такая.
Укреплять иммунитет. Пожалуй, это главное.
Не употреблять некипяченую воду сомнительного качества из водоемов, рек и озер.
Соблюдать личную гигиену, при необходимости мыть руки с мылом. Если нет такой возможности, то можно использовать влажные антибактериальные салфетки или специальные антибактериальные гели - http://www.moscow-faq.ru/all_q.... Такие гели продаются в аптеках и в специализированных медицинских магазинах. Небольшой флакон такого средства не займет много места в дамской сумке, а польза от его использования колоссальная.

Овощи, если есть подозрение, лучше варить, жарить или пропаривать. Это же касается мясных и рыбных продуктов.
  27 дек 2012 04:22
Комментарии
  27 дек 2012 04:40
"Укреплять иммунитет" - Уважаемая коллега - если возможно, как укреплять иммунитет в разных возрастных группах?
  27 дек 2012 04:56
Кушать правильно - это раз. Если не сказать резче. Не нужно делать из организма фабрику по переработке пищи. Правильно кушать это значит понимать, что если мы наелись сладкого, то нужно дать организму дополнительный хром, магний, кальций. Если мы наелись соленого, то нужно позаботиться о том, чтобы организм получил калий. И в то же время, не забывать, что органический натрий очень важен. Не меньше, чем калий. Избавляться о запоров - это два. Следить за тем, чтобы в организм ЕЖЕДНЕВНО поступали необходимые витамины и минералы (кальций, магний, калий, ОРГАНИЧЕСКИЙ натрий, хром, цинк, фосфор и другие), которые напрямую влияют на состояние иммунитета. Узнать свою "генетику", чтобы вовремя провести профилактику заболеваний. Не употреблять продукты, напичканные добавками, консервантами и прочей дрянью. Готовить натуральные продукты, не лениться. По возможности вести здоровый образ жизни, а курение и возлияния компенсировать приемом витаминов и минералов, которые никотин и алкоголь беспощадно разрушают и выводят из организма.
p.s. это как грибок. Один пройдет и не подцепит, а другой обязательно схватит. Так и с глистами.
А как можно "узнать свою генетику"?
  27 дек 2012 14:35
В данном контексте это означает анализировать, какими болезнями болели родственники по материнской и отцовской линии. Все родственники. Это самое первое, что может сделать обычный человек.
Если я, например, знаю, что в моей семье по линии одного родителя есть сахарный диабет, то, наверно, я буду следить, чтобы в организм поступали те микроэлементы, которые могут предотвратить появление этого заболевания. Я буду дозировать сладости. Я буду следить за витаминами и минералами, которые помогают нервной системе противостоять стрессу (В1, как основной из них, магний, цинк - все не перечислить), потому что стресс провоцирует многие заболевания. А сахарный диабет - в первую очередь.
Следить за питанием - не значит горстями глотать таблетки и БАДы. Но это совсем другая тема.
Своими родными и собой я предпочитаю заниматься сама, вместо того, чтобы ругать врачей за то, что они только деньги получают, но ничего не знают и не делают ))