Какая каша самая низкокалорийная?
Спрашивает
09 апр. 2012
Решил немного скинуть вес. Только есть все-таки хочется. Но есть разница, чем набивать живот. Можно съесть побольше чего-то низкокалорийного.
Глютен, содержащийся в перловке, напрямую ведет к газообразованию.
Ячмень (перловка), пшеница, рожь и овес содержат клейковину (глютен), который отрицательно воздействует на пищеварение, и в целом на здоровье человека.
Постепенно-постепенно глютен делает свое гнусное дело, разрушая иммунитет.