Как определить, что у человека действительно стресс?

Спрашивает 01 июня 2008
Причины?
Как определить, что у человека действительно стресс?
Получить новые ответы
Ответы
Когда у человека стресс он впадает в депрессивное состояние.Можно попить успакаивающие травы сейчас много всяких таблеток.К сожалению сейчас такое время когда стрессовые ситуации случаются почти каждый день.
К сожалению, часто самостоятельно не определить, что человек в стрессовой ситуации. Он может казаться абсолютно спокойным. Может помочь грамотный психотерапевт.
  01 июня 2008 10:25
В отличие от тревожности и депрессии стресс проходит вместе с причиной, которая его вызвала. Например, человек, у которого стресс был вызван работой, легко от него избавляется во время отпуска. Однако стоит насторожиться, если стресс не проходит даже в новой обстановке, независимо от того, ликвидирована причина, вызвавшая стресс или нет. В этом случае речь идет уже не о стрессе, а о тревоге. И если симптомы еще заметны и состояние ухудшается, тревога перерастает в депрессию. От стресса и тревоги депрессия отличается тем, что в депрессивном состоянии у человека снижается активность, ощущается упадок сил, пропадает интерес ко всему. Есть люди, у которых от стресса пропадает аппетит, и они начинают худеть, поскольку биологические реакции, которые провоцирует стресс, потребляют много энергии. Таким образом, можно сказать, что стресс является средством для похудения. Но у большинства людей стресс вызывает обратную реакцию, то есть люди борются со стрессом с помощью еды: они употребляют большое количество шоколада, пирожных, конфет и другие продукты с богатым содержанием сахара и жиров, нередко злоупотребляют алкоголем. Все это может привести к значительной прибавке в весе и даже к ожирению. Эти непреодолимые желания могут привести к булимии почти треть женщин, страдающих стрессом. Что касается мужчин, то они меньше подвержены этому соблазну.

Бывает ли от стресса польза?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как избавиться от депрессий, стрессов и различных душевных болей?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как определить, что у человека действительно стресс?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как востановиться после стресса?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как диеты помогают в сражении со стрессом?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...
  07 дек. 2008 06:14
Признаки сильного стресса (последняя ступень перед нервным срывом):
0) Человек резко и бурно реагирует на мелкие неприятности;
0) Человек практически незамечает крупных трагелий.
Например у человека сгорает машина, он спокойно смотрит на это из окна квартиры. Затем он собирается на работу и приходит в бешенство от того, что все его любимые бежевые рубашки закончились и ему прийдётся надеть белую.

Кстати стресс не исчезает вместе с его причиной. Если человек получил стресс на работе, не факт, что он избавится от него на отдыхе. Хотя, всё зависит от уровня полученного стресса.
  16 июля 2009 00:33
Вот ответ на Ваш вопрос:
Усталость, апатия или тревожность;
Сильное сердцебиение, учащенный пульс, быстрое и глубокое дыхание;
Боли и напряжение в мышцах;
Дрожь, подергивания и нервный тик;
Изжога, нарушение пищеварения, диарея или запор;
Сухость во рту или в горле;
Потливость, липкие ладони, холодные кисти рук или ступни ног;
Обкусывание ногтей или выдергивание волос;
Учащенное мочеиспускание;
Снижение полового влечения;
Переедание или потеря аппетита;
Проблемы со сном;
Злоупотребление алкоголем или медикаментами;
Курение или наркотики.
  16 июля 2009 09:22