Как определить наличие депрессии?

Спрашивает 04 сент. 2008
рецепты распознавания
Получить новые ответы
Ответы
Постарайтесь разобраться в себе и честно ответить на вопросы:
- Чувствуете ли вы подавленность, угнетенность, тоску?
- Утратили ли вы способность испытывать удовольствие от того, что
обычно радовало (работа, спорт, хобби)?
- Испытываете ли вы постоянное чувство усталости и утраты энергии?
- Чувствуете ли вы вину перед другими?
- Бывают ли у вас мысли о смерти или о том, что жизнь больше не
имеет для вас ценности?
- Испытываете ли вы затруднения при сосредоточении внимания и
принятии решений?
- Часто ли вы становитесь беспокойным или, напротив, чувствуете
общую заторможенность?
- Страдаете ли вы бессонницей или спите больше обычного?
- Отмечаете ли вы снижение или повышение аппетита и/или веса?

Если у вас налицо четыре или более перечисленных симптома (особенно
важны первые три)-скорее всего, у вас депрессия. И посещение специалиста
(для начала психоневролога) вам крайне необходимо. Только не нужно
отмахиваться от себя - рано или поздно нервное напряжение найдет выход.
И Бог знает какую форму оно предпочтет.
  04 сент. 2008 18:53
Типичные симптомы депрессии:
Тоска, печаль, тревога или раздражительность.
Трудности засыпания, повторяющиеся пробуждения ночью или слишком раннее пробуждение.
Потеря интереса к работе, еде, сексуальной жизни.
Чувство вины и собственной неполноценности, безнадёжность в отношении будущего.
Трудности сосредоточения и постоянная усталость.
Потеря веса или же, наоборот, прибавка в весе.
Головные боли, боли в области сердца, спины (без органических причин).
Излишняя озабоченность собственным здоровьем.
Мысли о самоубийстве и смерти.

Бывает ли от стресса польза?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как избавиться от депрессий, стрессов и различных душевных болей?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как определить, что у человека действительно стресс?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как востановиться после стресса?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Как диеты помогают в сражении со стрессом?
http://www.moscow-faq.ru/all_q...
  07 дек. 2008 06:24
Медицинское психическое заболевание под названием депрессия длится долго – месяцами, а порой и годами.

Отличить плохое настроение, то есть хандру, от заболевания самому человеку бывает сложно.

По каким признакам можно определить наличие или отсутствие депрессии – посмотрите здесь:

www youtube com
  12 марта 2010 20:55
Распознать депрессию у себя самого или у другого человека несложно. Наличие дипрессии обычно сопровождается перечисленными ниже факторами:

- снижение двигательной активности, отсутствие желания
что-либо делать.
- повышенная раздражительность
- чувство тоски, тревоги,отчаяния
- агрессивность по отношению к близким, плаксивость
- уход от прежних интересов
- уход от человеческого общения
- мрачные прогнозы на будущее и состояние здоровья
- повышенная утомляемость, постоянная усталость
- немотивированные суицидальные желания
- ухудшение сна, вегетативные расстройства.
  28 окт. 2010 02:29
Выделяют три основных признака депрессии: ослабление двигательной активности (акинезия), полную безучастность ко всему (абулия) и пониженное настроения (апатия).
Депрессия начинается со слова «не хочешь». Не хочешь заниматься работой, не хочешь встречаться и общаться с людьми, не хочешь делать сотни повседневных вещей, которые раньше делались сами собой.
Часто те, кто испытывает различное расстройство нервной системы, много часов в день проводят за работой на компьютере. Конечно, не только экран монитора, но и многие другие приборы, которыми приходится пользоваться в быту — телевизор, микроволновая печка и вообще все, что включается в розетку — имеет свойство создавать вокруг себя электромагнитное поле. Поэтому надо дать себе отчет, от чего надо себя защищать.
У человека, страдающего пониженным иммунитетом, нарушается противодействие стрессовым ситуациям.
Для улучшения состояния полезно сменить обстановку, которая вызывает раздражение, может быть, поменять работу. Очевидно, технический прогресс не остановишь, менять работу сложно. Следовательно, защита должна ставиться как на уровне сознания, так и на подсознательном уровне. На уровне сознания защита может состоять в психологической ориентации, которая должна быть всегда позитивной. Этому, например, может помогать молитва оптинских старцев.