Как перестать бояться уколов (инъекций) ?

Спрашивает 15 авг. 2012
Очень боюсь уколов в ягодицу и никак не могу побороть этот страх. Посоветуйте, как не бояться инъекций?
Получить новые ответы
Ответы
Как Перестать бояться уколов?

Я тоже столкнулся с такой проблемой, когда тренер сказал мне проколоть витамины. Уколы нужно было делать каждый день, а я до этого момента ни разу сам себе не колол.

Забегая вперед скажу, что если Вы сами сможете себе сделать укол, то с каждым сделанным самостоятельно уколом, страх будет уходить все дальше и дальше.

Я помню то чувство, когда мною был сделан себе первый укол. Здоровенная игла и маленькая попа. Чтобы укол был менее болезненным нужно максимально расслабиться. Это нужно хорошенько усвоить и ясно понимать. Единственный основной болевой момент, это когда игла протыкает кожу. Длится это доли секунды. Введение иглы и лекарства уже практически не будет чувствоваться.

Попробуйте самостоятельно сделать себе укол, о том, как его сделать самостоятельно, подробно описано в ответах на вопрос:
http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Помните о том, что чем больше Вы напрягаетесь, тем больнее будет укол.

Боль будет длиться доли секунды, а боитесь Вы постоянно. Просто расслабьтесь. Нет ничего страшного в том, чтобы перетерпеть то мгновение, когда игла будет протыкать кожу.
  15 авг. 2012 22:57
★★★★★★★★★★
Комментарии
  16 авг. 2012 10:44
Это не шутка из мира фантастики. В своё время, работы анестезиологом, встретился пациент, который в 40 лет просто «ужасно» боялся инъекций. Перед армией, ему была сделана прививка, после которой, до встречи со мной, он никогда не делал никаких инъекций. А, больному предстояла, сложная операция под наркозом. Напоил больного всеми возможными снотворными препаратами, и только, после того, как больной уснул, он был доставлен в операционную. Дав подышать закисью азота, установили внутривенный катетер, подключили капельницу. Не могу на словах, передать эмоции больного, когда он это увидел. Только, после длительных разговоров по душам, он только нескольким медработникам, разрешил делать внутримышечные инъекции. К каждому человеку необходимо подходить индивидуально! А, какая проблема, сделать инъекцию ребёнку? Сделаешь насильно – на всю жизнь запомнит этот момент. Вот всеми возможными способами и пытаешься помочь малышу. Не много не согласен с фразой: "
Боль будет длиться доли секунды..." - есть препараты, после инъкции которых боль сохраняется длительное время, а делаеть массаж - не рекомендуется.
  16 авг. 2012 18:01
Блин,последние две строчки меня опять напугали,ну боюсь я уколов вот и все!но я придумала альтернативный способ противостоять уколам!в следующий раз когда мне попишет уколы(не дай Бог)(Бог упаси) я скажу маме чтоб колола не в попу а в другое место!не только на попе же мышцы есть!
  16 авг. 2012 18:48
Лично сам себе делаю инъкции в бедро. Тоже больно, но можно регулировать скорость ввения раствора, т.е. когда появляется боль, можно остановиться и подождать, пока немного утихнит боль. Затем медленно продолжить введение препарата.
  16 авг. 2012 18:51
А мама боится в бедро делать, у нее один личный опыт бы ей что то там прописали и она в бедро слетала ,оказывается не в правильное место поставила укол
Укол был сделан в 2006 году и до 2010 у нее был огромный голубой шрам на месте укола
Перестать бояться уколов достаточно просто.

Нужно задуматься,а действительно ли это так больно?
Нет,это не так больно,чтобы бояться.

В первую очередь это проблема психологии.Нужно разобраться,а почему вы боитесь уколов?
Из-за боли,так это боль не стоит вашего здоровья.
Из-за самого процесса?
Во время процедуры можно подумать чем-нибудь хорошем.И тогда вы не заметите,как все закончится.
Не стоит так себя пугать уколами.Именно из-за этого и появляется боязнь.

Идя на процедуру не стоит себя настраивать на нехороший лад.Думайте об этом,как,например о том,что вы выпьете чашку чая.
  16 авг. 2012 00:13
Как перестать бояться уколов?

По аналогии со страхом лечения зубов и боязни зубоврачебного кабинета, уколов некоторые люди тоже боятся. И не зря. Никто не боится стоматологов до тех пор, пока те не сделают больно. Никто не станет бояться уколов, если их делают правильно. Бывает же выражение "легкая рука". Один так сделает, что потом синяк во весь зад, а другая медсестра кольнет, что и не почувствуешь.
Нельзя перестать бояться. Нужно просто сказать себе - это необходимо. И немного потерпеть. Или научиться делать уколы самой. Первый раз всегда страшно, а потом привыкаешь. Нужны хорошие иглы, хотя бы небольшие знания анатомии и практика.
В любом случае, укол менее вреден, чем таблетка. Во-первых, он действует быстрее, а во-вторых - слизистые не подвергаются химической атаке ))

Когда я делаю себе уколы, я не боюсь )))
  16 авг. 2012 03:09
★★★★★★★★★★
Комментарии
  16 авг. 2012 17:56
А вот стоматологов как раз то ки я не боюсь,у меня мама стоматолог,
  16 авг. 2012 18:17
А мне однажды в нерв инструментом попали. Лучше 20 уколов, чем один осмотр стоматолога )))
А, вообще, лучше иметь безупречную гигиену полост рта, тогда и к стоматологам не придется ходить.
  17 авг. 2012 00:00
Правильно и лучше не болеть
Как перестать бояться уколов (инъекций)?

В таком случае немного легче (не так страшно),когда человек видит место укола . Психологически это легче потому,что человеку кажется,что он держит ситуацию под контролем.Поэтому можно попросить медработника делать инъекции в бедро.И воспринимать нужно эту процедуру, как необходимую неизбежность.Т.е. из двух зол выбираем меньшее - не болезнь, а всего лишь укол.Внутренне можно успокаивать еще себя тем, что даже малым детям делают уколы. И все ради здоровья.

Будьте здоровы!
  16 авг. 2012 22:55
★★★★★★★★★★
Уколы

Я их тоже оооооочень боюсь,но меня всегда брат держит а мама колит, а я ору

А расслабиться не получается...
  17 авг. 2012 10:47