Правда, что при похудении сгущается кровь?

Спрашивает 26 июл 2018
Организм при похудении теряет воду, кровь сгущается. Дальше - тромбы и пр.
Это логичное объяснение?
Получить новые ответы
Ответы
Тут не очень правильная постановка вопроса.

Дело в том, что при похудении врачи советуют меньше употреблять соли, поэтому при таких диетах вся лишняя вода ( не жир!), что была в организме, уходит. У меня была такая ситуация при бессолевой диете. Первые килограммы, что ушли - это был не лишний об'ем, а отеки , вода, что держалась в теле, так как я всегда чуть пересаливала пищу.

Кроме того, цель похудения - убрать жир, а не воду. Как раз воды советуют пить больше, особенно при физических нагрузках, ведь без них в сочетании с диетой не похудеешь.

Поэтому я бы не говорила о том, что кровь сгущается при похудении. Конечно, если это делать правильно и соблюдать режим питания и потребления жидкости.
  27 июл 2018 00:17
★★★★★★★★★★