Правда, что секс способствует похудению?

Спрашивает 22 янв 2015
Любой ли секс (активный, пассивный) способствует похудению? Сколько следует заниматься сексом, чтобы похудеть? Важен ли оргазм для похудения?
Получить новые ответы
Ответы
Правда. что секс способствует похудению

В некоторых случаях. нормализация сексуальной жизни все таки может привести к похуданию

Соответствует
  23 янв 2015 00:53
Секс и похудение

Разумеется занятия любовью (сексом) способствуют похудению. Ведь при этом теряется огромное количество калорий. Но я не думаю, что только ради этого стоит заниматься сексом. По-моему только секс с любимым человеком принесет истинное удовольствие и только такой секс принесет организму пользу во всех отношениях. И разумеется такой секс подразумевает оргазм, без которого смысл секса теряется. Количество таких занятий очень индивидуально, у кого как

секс способствует похудению
  23 янв 2015 07:48
Между желанием заниматься сексом и весом есть прямая взаимосвязь.

Желание - это своего рода мыслительная деятельность, работа мозга, включающая в себя мечты, фантазии и их реализацию. На мыслительную деятельность человек расходует энергию (калории), мозг может потреблять до 25% энергии человека, он даже может потреблять энергию во время сна. А чрезмерная умственная нагрузка и вовсе способствует похудению - http://www.moscow-faq.ru/all_q....
Это совсем не значит, что все толстяки плохо работают мозгом ))

Лишние килограммы снижают желание заниматься сексом. Нежелание продиктовано и тем, что в организме полных людей нарушается метаболизм, который влечет за собой и другие проблемы - например, связанные с ослаблением механической чувствительности к сенсорным рецепторам, и, как следствие, нарушение восприятия своей личности, а также гормональные нарушения.
Сам по себе процесс занятия сексом позволяет расходовать энергию. У всех разные фантазии, но есть данные, что во время прелюдии и самого процесса люди сжигают от 100 до 300 ккал. Процесс в среднем длится полчаса )

Похудеть, сжигая такое количество калорий, довольно сложно, но если к механическим действиям еще добавляются эротические фантазии, то процесс похудения заметно ускорится.

Чтобы похудеть, занимаясь сексом, необходима не только механическая составляющая процесса, а еще и эмоциональная.
  23 янв 2015 15:25
Правда, что секс способствует похудению.

По сути, похудению способствует все, даже сидение перед компьютером и нервное набирание ответа.

В первую очередь инстинкт заставляет мужчину и женщину быть более привлекательными для противоположного пола. Это стимулирует мужчин посещать тренажерные залы, а женщин сидеть на диете. Вот и первое доказательство, что секс способствует похудению.

Что касается активного секса с партнером, то судя по статистике средний половой акт длится около 11 минут. За такое время похудеть очень сложно, так как организм еще только разогреется. Поэтому, нужно как-то растянуть удовольствие до 30 минут. Этому может поспособствовать долгая прелюдия, оральные ласки и неудобные для партнера позы. После получения оргазма тоже не стоит ложиться на бочек, а завершить все романтическими играми. В этом случае можно похудеть.

Только секс раз в неделю не даст такого серьезного эффекта похудения, поэтому на неделе, в целях похудения, нужно заниматься им хотя бы два раза в неделю.

Стоит завести дома такую толстенькую книжечку с картинками, под названием "Камасутра". И для мужчин и для женщин там будет очень много интересных и сложных упражнений для похудения, которые не всегда перекроет даже тренажерный зал и пробежка.

Секс не только способствует похудению, но и мотивирует людей становиться более привлекательными.
  25 янв 2015 13:33