При помощи, каких продуктов можно снизить уровень холестерина?

Спрашивает 13 июля 2012
При помощи, каких продуктов можно снизить уровень холестерина?
Что нужно кушать, какие продукты, чтобы понизить уровень холестерина? - Как от заболевания сердца при помощи еды защитить себя?
Получить новые ответы
Ответы
С помощью таких простеньких продуктов, как клубника, нежирная говядина, семена льна, зеленый чай и черный шоколад действительно можно снизить уровень холестерина это доказали ученые из Оклахомы.

Они определили, что если употреблять клубнику (пусть даже и замороженную) два месяца, то она способна снизить содержание в кровеносных сосудах ненужного холестерина. Мясо – нежирная говядина, также с заболеваниями сердечнососудистой системы неплохо борется и очищает сосудики от холестерина. Много мяса кушать, конечно же, не надо 150-т гр. в сутки будет вполне достаточно чтобы снизить холестерин на 10-ть процентов. В 100 граммах нежирной говядины 150 калорий и около 10-ти полезных веществ.

Более подробная информация по этой теме… http://newsli.ru/news/zdorove/...
Комментарии
  14 июля 2012 09:38
Ответ из серии: "Британские учёные доказали…". Продукты: клубника, нежирная говядина, семена льна, зеленый чай и черный шоколад, ученые из Оклахомы, где закупали для исследований? Думаю, что зеленый чай не содержал "опилок", а черный шоколад – модифицированной сои. Читайте статью: "Москвичей кормят фальсифицированными продуктами" - news mail ru
При помощи, каких продуктов можно снизить уровень холестерина?

При помощи всех продуктов содержащих сою. Неважно, сыр тофу это, или соевое мясо, очистка сосудов гарантирована.
А лучше всего купить в магазине спортивного питания протеин на соевой основе, в него сразу входят и аминокислоты нужные организму и белок.

Только есть одно маленькое но! Если вы употребляете соевые продукты, постарайтесь есть побольше продуктов с содержанием йода, морскую капусту например.
  02 авг. 2012 17:44
Американские ученые знают как понизить холестерин с помощью пищевых продуктов, вернее с помощью одного пищевого продукта.

Этот пищевой продукт, нормализующий холестерин крови, ни что иное, как киви!

Как понизить и нормализовать уровень холестерина? Очень просто. Как утверждают американские ученые, для этого нужно просто ежедневно в течение не менее двадцати дней съедать утром на пустой желудок одну штуку этого плода.

Результаты получите уже через неделю-10 дней, о через 20 дней холестерин полностью нормализуется.

Подробнее смотрите: "Ученые нашли способ нормализовать холестерин крови без лекарств!"
http://www.newsli.ru/news/mosc...

  03 марта 2016 19:59