Какие продукты не повредят ни одной диете?

Спрашивает 17 июня 2008
Какие продукты не повредят ни одной диеты?
Получить новые ответы
Ответы
Овощи не повредят,низкокалорийные продукты,вообще что б похудеть надо есть не более 1200ккал в день и обязательно пить воду.
дисцилированная вода!!! а вообще диеты бывают разные например банановая или яблочная или кифирная ... как считаете какие могут быть общие продукты?? только вода!!! а овощи содержат углеводы так что для кремлевской диеты они вредны!
  17 июня 2008 15:08
печенье Юбилейное можно всем!
  17 июня 2008 18:02
легкие салатики, фрукты и овощи, кисломолочные продукты, рыба и другие морепродукты...
  18 июня 2008 01:42
Сырые продукты!
Не верьте тем, кто говорит от бананов толстеют!
Если Вы на протяжении хотя бы недели будете питаться только НЕПРИГОТОВЛЕННОЙ растительной пищей (овощи, фрукты, орехи), то гарантировано минус 3 кг и больше) Проверено)
  18 июня 2008 12:25
Вот список продуктов, которые не повредят ни одной диете:
1) Мел;
2) Водка;
3) Спирт;
4) Жвачка;
5) Пластинки для освежения дыхания;
6) Чеснок (врятли вам удастся его съесть столько, что он повредит вашей диете);
7) Минеральная вода;
8) Чай (без ничего);
9) Возможно есть ещё что-то есть, что я сразу не вспомнил.
  18 апр. 2009 23:57
Продукты, которые не повредят ни одной диете, назвать довольно трудно.

Существует понятие совместимости продуктов питания, т.е. какие продукты можно употреблять в пищу вместе. Но при диетах совсем другая картина. В организм вводятся только определенные продукты и в определенное время.

При раздельном питании нельзя после белковой пищи употреблять углеводы, а при белковой диете ни в коем случае нельзя кушать овощи и фрукты, только белки животного происхождения.

Поэтому ответ на это вопрос такой - единственный пищевой продукт, который можно употреблять при любой диете это питьевая качественная вода.
  07 дек. 2010 11:38
★★★★★★★★★★
В пищевом рационе не повредят овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, черный хлеб, простоквашу, кефир, творог, молоко, витамин С.
В фруктах больше всего калорий содержится в бананах (90 ккал на 100 г), винограде (70).
Меньше всего калорий содержат грейпфрут (35), яблоки (45), апельсины (38), абрикосы (49).
Наряду с изменением питания следует обязательно увеличить суточный расход энергии. В комплекс мероприятий, используемых для уменьшения веса и улучшения здоровья, должны обязательно войти ежедневные занятия гимнастикой и ходьбой.
  19 февр. 2011 17:45
Считается, что фрукты и овощи не повредят. Но это не совсем так!
Некоторые фрукты содержат немалое количество фруктозы, которая усваивается еще лучше сахара. И излишние углеводы, которые полно, например, в картошке, тоже ни к чему.

Фрукты с невысоким содержанием сахара можно считать всегда полезными:

Яблоки.
Абрикосы свежие.
Черника.
Ежевика.
Черная смородина.
Инжир.
Крыжовник.
Грейпфрут.
Дыня.
Персики.
Папайя.
Груши.
Сливы.
Малина.
Клубника.
Мандарины.
  11 марта 2011 07:33
★★★★★★★★★★