Какие продукты питания способствуют образованию висцерального жира?

Спрашивает 20 сен 2018
Какие продукты способствуют образованию висцерального жира?
Получить новые ответы
Ответы
Что такое висцеральный жир и какие продукты к нему приводят

это жир скапливается внутри организма вокруг жизненно важных органов он присутствует у каждого человека защищает органы от повреждений, согревает и является источником питание и он будет задействован в крайней необходимости он не несет вреда если его мало но принесет вред если его переизбыток , ухудшается кровоснабжение внутренних органов. Возрастает возникновение сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических заболеваний.
Причины висцерального жира: наследственность, неправильное питание, недостаток сна и стрессы, недостаток физической активности.
В продукты которые могут повлиять на рост жира это не сбалансированное питание, жирная еда ,много углеводов но меньше сжигание энергий, алкогольные напитки, много сахара.

вывод в том что не только еда может влиять на возникновение жира но и сам образ жизни, все должно быть в меру.
  25 сен 2018 08:54