Какие продукты портят зубы сильнее всего?

Спрашивает 14 фев 2016
Какие продукты оказывают самое неблагоприятное воздействие на состояние зубов?
Получить новые ответы
Ответы
Какие продукты портят зубы сильнее всего?

Зубы подвергаются воздействию всей едой каждодневно. Как бы люди не берегли свои зубы, они со временем мягко сказать выйдут из строя. Конечно для сбережения зубной эмали люди стараются как то следить за этим, но продление жизни зубов в целом только отодвигается не некоторое время. На долговечность зубов влияют гены, заложенные от потомков, уход за зубами (так и хочется сказать - ремонт зубов), их чистка. Это наверно все, что может предпринять человек. Конечно, если человек не будет есть, то зубы проживут дольше. Но человек ест. Что тут можно предпринять? На зубы плохо влияют такие напитки как кофе и чай, плохо влияют маринованные продукты (из-за содержания в них уксусной кислоты), соусы (в том числе кетчуп), которые мы так любим добавлять в салаты, апельсины, ананасы, и даже малина вредна для зубов. Да и любая еда, которая остается после каждой еды. Смягчает все это полоскание после еды, чистка зубов именно на ночь (в первую очередь), и с утра.

Но чистка и полоскание это все равно не избавит людей от похода к стоматологу на профилактику каждые полгода.
  14 фев 2016 13:09
Зубы портятся от того, что страдает их защитный слой, зубная эмаль. А зубную эмаль разрушают сахар, кислота, белки и крахмал.

Поэтому нужно стараться меньше употреблять в пищу продукты, которые содержат названные выше ингредиенты, а особенно такие продукты, которые содержат несколько вредных для зубной эмали веществ, например сладкая газировка содержит и сахар, и кислоту.

То же самое можно сказать и о соках, как натуральных, так и из пакетов. А еще и алкоголь портит зубы, а особенному риску подвергают свою зубную эмаль любители алкогольных коктейлей, в состав которых входят помимо алкоголя сахарные сиропы, лимонная кислота и лед, который вообще шокирует зубную эмаль, поскольку эмаль разрушается и от резких перепадов температуры во рту.

Фрукты, практически все разрушают зубную эмаль, но лидируют ананас, киви и бананы.

Сухофрукты оказывают на зубы такой же вред, как и конфеты и кондитерские изделия.

Чай и кофе с лимоном ( особенно горячие)

Мед очень вреден для зубов, да к тому же он еще и прилипает к зубам, и простым полосканием его от зубов "не отлепить".

  15 фев 2016 00:01