Каким видом спорта может заняться близорукий человек?

Спрашивает 02 февр. 2015
Я ношу очки (минус 4) и это не очень удобная вещь для занятий спортом. Играл в волейбол, но бросил.Боюсь, что мяч попадет в лицо и есть риск получить травму. Потом перешел в настольный теннис, но очки опять мешают, (выскальзывают и вспотевают). Так что, мне остаются шахматы да шашки?
Получить новые ответы
Ответы
настольные игры как спорт

не секрет что например шахматы являются общепризнанным видом спорта, так что близорукому человеку вполне можно заняться шахматами, а так же современные средства улучшения зрения (контактные линзы или современные операции на глазах)вполне могут помочь в освоении и активных видов спорта... тут границы вообще пропадают... если допустим в очках есть ограничения по движениям под водой, то в некоторых видах контактных линз эти ограничения отсутствуют...

удачи в освоении новых горизонтов ;-)
  03 февр. 2015 04:35
Каким видом спорта можно заниматься при близорукости.

Дело не только в неудобстве занятий спортом в очках или линзах, но и в медицинских показаниях. Особенно нужно учитывать показания врачей при высокой степени близорукости или ее прогрессировании. В свое время столкнулась с этой проблемой, пришлось обращаться за консультацией к офтальмологу, чтобы он разъяснил, что можно делать, а что нельзя. Врач рассказал, что занятия спортом могут хорошо воздействовать на состояние глаз при миопии и содействовать ее стабилизации, но могут и негативно влиять на зрение и состояние сетчатки глаза.

При средней и высокой степени миопии (от минус 3,5 диоптрий) однозначно запрещено заниматься: боксом, тяжелой атлетикой, борьбой. Легкая атлетика находится под большим вопросом. При близорукости выше минус 4 диоптрий для занятий спортом нужно получить допуск у специалиста. Конечно, можно никого не спрашивать и пойти тренироваться, однако последствия для здоровья могут быть весьма плачевными.

На приеме офтальмолог дала добро на следующие виды спорта: плаванье, катание на лыжах, горные лыжи. Причем доктор утвердительно заявила, что именно эти виды спорта безопасны для глаз и оказывают положительное влияние на стабилизацию зрения.

А теперь о некоторых нюансах, проверенных на опыте. В принципе, в бассейне вовсе не обязательны очки, Вы можете плавать и без них. При желании можно одеть контактные линзы (плавала в них и ни разу не теряла), но на линзы все-таки лучше одеть очки для плаванья. Таким образом хлорированная вода не будет попадать в глаза и линзы гарантировано не уплывут)) На лыжах можно превосходно кататься в очках, они ни сколько не препятствуют прокату.

В принципе все) Глаза - один из самых главных органов, поэтому перед началом занятий по выбранному виду спорта, лучше проконсультироваться с офтальмологом.
  03 февр. 2015 10:55
Спорт

В очках можно кататься на велосипеде, заниматься фитнесом, при этом не существенно есть ли у вас очки.

Велосипед, фитнесс
  03 февр. 2015 11:38