Вредные продукты питания?

Спрашивает 18 апр 2008
Вредные продукты питания?
Получить новые ответы
Ответы
Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека, рассказывает "Комсомольская правда". Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с лимонадом.

1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.

2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.

  18 апр 2008 16:45
Комментарии
  19 сен 2009 09:02
Анастасия, все то, что вы перечислили безусловно никакой пользы нашему организму не несет. Более того, подобными "рейтингангами" переполнен рунет. Но это лишь "верхушка айсберга". Самыми вредными являются, как бы это не казалось странным и непривычным, совсем другие продукты.

Наиболее вредны те продукты, употребление в пищу которых ведет к стремительному росту тяжелых хронических заболеваний, названных уже "эпидемиями 21-го века": ожирение, сахарный диабет, рак, аллергии и т.д. А это не чипсы и даже не "кока-кола"...

От вредных компонентов попадающих в наш организм - он может избавиться. Природа все "продумала". Но сделать это организм может лишь при условии полноценного питания, т.е. когда у него имеется для этого все необходимое. Речь идет о всех тех жизненнонеобходимых нам веществах, которые мы получаем с пищей.

Соответственно, самыми вредными являются те продукты, которые заставляют наш организм испытывать деффицит этих веществ - рафинированные продукты. Из-за того, что из них удаляются все биологически активные компоненты(названные почему-то "баластными веществами), заложенные в натуральный продукт природой для нашего здоровья, организм не может в полной мере выполнять свои защитные функции (снижается иммунитет).

Поэтому, действительно самые вредные продукты - это белая мука (мука высших сортов) и рафинированные растительные масла. Мы "отчистили" от всего живого два основополагающих продукта питания, на которых держится здоровье человека: зерно и растительное масло.

А то, что пишет "комсомольская правда" - это детский сад. Всегда так было. Во времена моей юнности ее иначе, как "брехунок" и не называли.
Жизнь сокращают (наносят вред организму, здоровью) следующие продукты:

Вредные продукты: сало, животное масло, яйца, мясо. В больших количествах вредны: сметана, сливки, майонез, сыры, жирный творог и т.п., сладости и солёности, некоторые маргарины и консервы, хлебобулочные изделия и особенно с дрожжами; продукты с чёрной коркой образовавшейся при жарке.
  18 апр 2008 19:28
★★★★★★★★★★
Комментарии
  04 апр 2009 21:52
ВЫ такую профонацию написали.Давно ли вредны стало масло,сметана,сыры,творог,яица и мясо.Все надо употреблять в умеренном количестве и не переедать.А это самые необходимые продукты.А вот чипсы,лимонады.гамбургены,всякие пирожки жаренные,И продукты содержащие консерванты.Даже соки ,которые в упоковках, они содержат красители,для того чтоб улучшить внешний вид продукта.Соки надо пить свеже- выжитые.Раньше народ был более здоровее,рождались более крепкие малыши.А с появлением чипсов и те которые я перечислила.у людей появилось больше заболеваний.А на том сайте кот.вы указали ,что угодно и какую угодную рекламу напишут.Сейчас тоже рекламируют кризис. Значит это кому-то надо.не надо тупо верить рекламе и тем более телевизору и интернету
В первую очередь искусственные продукты, например чипсы, другое дело если вы их сделаете дома на чистом масле, всевозможные газированные напитки типа колы.
О вреде кока колы

Через 10 минут. 10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

Через 20 минут. Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.

Через 40 минут. Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся. Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь. Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.

Через 45 минут. Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у героина.

Спустя час. Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм. Увеличивается выделения кальция через мочу.

Более чем через час. Мочегонные действия входит в игру. Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.

Более чем через час. Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в кока-коле, выводится через мочу.
  20 апр 2008 11:37
Комментарии
  04 апр 2009 22:04
я солидарна с Валерией Витальевной
Вредно очень много - это жаренное,копчёное,всё что относится к быстрой еде,сладкое,свежая выпечка...В общем всё что вкусно.
  04 апр 2009 18:09
Самые вредные продукты питания-это чипсы картофельные,лимонады,кока кола.
  04 апр 2009 21:45
ОДНИ И ТЕ ЖЕ ПРОДУКТЫ для одних людей ПОЛЕЗНЫ, для других ВРЕДНЫ.

Понятие “пищевая непереносимость” шире понятия “пищевая аллергия”. Пищевой непереносимостью страдает большая часть населения, даже не подозревая об этом.

Мы не связываем наши болезни, нездоровый внешний вид, избыточный вес или преждевременное старение с употреблением “неподходящей” для нашего организма пищи.

А на самом деле причина зачастую кроется именно в реакции клеток нашей крови на те или иные продукты. Пищевая непереносимость может наблюдаться при отсутствии ферментов, переваривающих те или иные вещества.

ГЕМОКОД, в отличие от анализа на пищевую аллергию, ТЕСТИРУЕТ восприимчивость вашей крови к ста тридцати продуктам, употребляемым в ежедневном рационе.

Тест по программе ГЕМОКОД - это анализ реакции небольшого количества Вашей крови на пищевую непереносимость продуктов.

www gemokod ru

  02 авг 2009 04:51
★★★★★★★★★★
Комментарии
  13 июн 2013 01:11
Очередное выкачивание денег из дураков...
Расследование и разоблачение: www kp ru
Совсем необязательно худеть вместе со своим кошельком!
Самые вредные продукты - это безоговорочно рафинированные продукты:
- очищенная белая мука и продукты из нее,
- рафинированные растительные масла,
- сахар-рафинад,
- шлифованный белый рис и т.д.

Эти "углеводные пустышки" не только не поставляют организму того, что он привык получать из низ, но в натуральном, а не в рафинированном виде, но и тянут из наших органов биологически активные вещества, требующиеся для усвоения такого количества углеводов. Именно рафинированные продукты "раздувают" современного человека, как шарик.
  15 окт 2009 00:00
Определить "вредность" продуктов питания невозможно не зная физического состояния организма каждого конкретного человека, имеющихся у него заболеваний, соотоношения роста и веса и т.п. Только врач-диетолог может, и то с большой мерой вероятности, сказать, что полезно для данного человека из продуктов, а что надо ограничить в потреблении, а от чего отказаться вообще.
  15 окт 2009 07:45
★★★★★★★★★★
Комментарии
  16 окт 2009 12:22
да и еще - рецепт один и стар как мир
все хорошо, но только в МЕРУ
Все продукты на наших прилавках вредны для здоровья. Например, чтобы увеличить сроки хранения и улучшить вкусовые качества в них кладут консерванты, которые очень вредны для здоровья, также кладут усилители вкуса. Легкость и полезность продукта, это не одно и тоже. Вредны продукты с пометкой "light", одначающие «обезжиренный», «легкий», «не содержит сахара» – полезны. Наоборот они наносят огромный вред здоровью. Большое вред наносят соки, особенно Coca-Cola, Pepsi-Cola. Также жареные продукты, маргарин, искусственные жиры, растительное сало.
Надо стараться употреблять как можно больше натуральных продуктов, хотя их сейчас очень-очень мало.
★★★★★★★★★★
-
  31 мар 2011 20:03
Продукты, которые необходимо исключить из рациона питания:

1. Чипсы, картофельные и кукурузные
2. Сладкая газировка
3. Майонез
4. Продукты быстрого приготовления: лапша, быстрорастворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко»
5. Колбасы, сосиски и мясные деликатесы
6. Алкогольные суррогаты, типа Джин-тоник.
7. Проросшую картошку и картошку с зелеными бочками.

Продукты, которые необходимо исключить из рациона питания или минимизировать их потребление:

1. Жирное мясо
2. Шоколадные батончики. Конфеты кондитерские изделия.
3. Соль, сахар.
4. Растворимый кофе
5. Пиво и крепкий алкоголь.

  30 апр 2011 06:20
★★★★★★★★★★