Как женщине стать уверенной в себе?

Спрашивает 17 дек. 2008
Каковы заповеди уверенной женщины?
Получить новые ответы
Ответы
Никогда не выказывайте недовольства собой. Любите себя. Хвалите себя даже за незначительный прогресс на пути достижения цели. Поощряйте маленькими подарками за хорошие мысли о себе, за положительные намерения что-либо сделать, за попытки измениться в лучшую сторону. Прекратите сравнивать себя с другими (более успешными, более красивыми). Примите себя со всеми слабостями и недостатками. Наслаждайтесь жизнью – и помните: окружающие полюбят вас только тогда, когда вы сами себя полюбите.
  17 дек. 2008 15:48

Откудато выписала себе в блокнотик, и постоянно стараюсь следовать 5-ти правилам настоящей леди:

1. Дети. Как бы ни была занята, как бы ни устала, дети занимают большую часть мыслей.
2. Сама. Всегда находить минутку првести тело и дух в порядок.
3. Обновки - антидепрессант. Шоппинг - это святое. Особенно в день зарплаты. (Всегда говорю, что ЗП надо уважать, покупаю вещицу себе и что-нибудь вкусненькое к столу).
4. Мужчина. Не молчи, говори нежные слова. они всегда уместны!
5. Родители. Навещать регулярно родителей, радуя их встречей с внуками.

вот такие нехитрые хитрости. А жить становится радостнее и приятней. Следовательно, появляется ощущение внутренней силы и благодати (женской благодати).)) А, следовательно, становишься увереннее в себе.))
  19 дек. 2008 23:59
Так стать или быть уверенной в себе женщиной?
Быть уверенной в себе это иметь свое мнение и спокойно относиться к чужому не теряя своего. Не давать себя унижать ни при каких обстоятельствах ни родителям ни начальникам ни мужу или другу (бывают ситуации..). Не терять свое лицо, можно поучиться у японцев.
Прежде всего опредилитесь с тем, что по вашему мнению значит быть уверенной в себе. Уверенность в своих внешных данных? Уверенность в своих профессиональных качествах? Уверенность в себе как в жене и матери? Сомнительно, что вы подразумеваете все в совокупности. Как правило, есть сферы в которых человек чувствует себя уверенно и соответственно те в которых испытывает деффицит уверенности в себе. Теперь определитесь, что вселяет в вас уверенность. Проанализируйте и честно признайтесь себе. Чтобы было проще, поймите большинство факторов вселяющих в нас уверенность делятся на две подгруппы: внутренние и внешние. То есть одобрение с собственной позиции и одобрение со стороны общества. Одобрение себя самим же собой строится на знание. "Я знаю, что это хорошо, значит делаю все верно и следовательно уверен в себе". Знание - сила. Подпитывайте себя специальной литературой, консультируйтесь со специалистами, проговаривайте свои проблемы с близкими людьми. Одобрение со стороны общества. Тут есть два пути: либо соответствовать требованиям предъявляемым обществом, либо позволить себе жить без оглядки на чье-то мнение. Гораздо конструктивнее второй вариант, ведь всем не угодишь. Есть мнение: "Мне все равно, что вы думаете обо мне, я о вас вообще не думаю". Но решать естественно вам. Будьте счастливы!
  21 дек. 2008 06:32
Читайте, развивайтесь. Определите что именно вас смущает, в какой области не хватает уверенности. Вам помогут книги по психологии. Например, такие:
Альберти Р. Е., Эммонс М. Л. - Умейте постоять за себя, Эрик Берн
- Игры, в которые играют люди, Эрик Берн - Формы человеческих отношений,
Джин Шинода Болен - Богини в каждой женщине
  14 февр. 2009 13:48
будьте себе другом.
  21 февр. 2009 20:56
Прежде всего ни когда не давать унижать себе другим! Любить свои недостатки! Всегда хвалить себя !
  27 сент. 2009 09:46
Чтобы стать уверенной в себе, нужно сначала понять, что этой уверенности мешает. Возможно, это недовольство внешним видом, фигурой, эрудированностью, кругозором, неверие в свои силы и способности. Нужно определить корень проблемы, он всегда есть (либо, если причин несколько, выбрать самую весомую). Затем наметить план действий для достижения желаемого состояни и вперед к победам!

Самое главное - любить себя. Даже такой, какая вы сейчас - неуверенной в себе и неидеальной. Второе по важности (и вытекающее из первого) - четко понимать свое женское предназначение, быть женщиной, а не ломовой лошадью. Не пытаться стать "мужчиной в миниатюре" и не взваливать на себя 350 дел.

Важно понимать, что уверенность в себе - не синоним наглости. Оставайтесь всегда женщиной - мягкой, гибкой, мудрой, ласковой. Не позволяйте себе скандалить, хамить, нецензурно ругаться. Осознайте свою ценность как личности, а не как винтика в каком-то неведомом механизме.

А вообще причины неуверенности в себе могут быть самыми различными. В каких-то случаях помогут аффирмации и самонастрой, а в каких-то не обойтись и без консультации психолога.
  27 сент. 2009 11:24