Как бросить курить?

Спрашивает
Действия ,соблюдение которых помогло мне бросить курить.
Получить новые ответы
Ответы
Я бросил курить 12 лет назад и за это время не выкурил ни одной сигареты.
Нужно настроить себя так чтоб табачный дым вызвал у вас отвращение,
создать в себе среду , которая была бы категорически против никотина.
Роман привет.
Самый простой способ,посади в цветочный горшок табак,когда растение вырастет,
то за счет эфирных масел не будеш хотеть курить,а через некоторое время
тяга может исчезнуть навсегда.
Попробуй прочитать книгу, говорят помогает.
Книга точно помогает. Другого метода бросить курить не существует! Курила более 30 лет После того как прочитала - легко курить бросила! Все удовольствие 153 рубля в книжном магазине.
Я пока еще читаю вышеупомянутую книгу. Но, сдается мне, горбатого могила исправит ((( Это я про себя
И читала и жевала и клеила.. ничего не помогало.... А вот с Табексом (таблетки) бросила )
До этого курила от 30 сигарет в день (((
Про них здесь - tabex.ru