Как бросить курить?

Спрашивает 02 мая 2008
Курю с 1994 года имею не маленький стаж. В последнее время вооше переборшил выкуриваю по две три пачки в день. Чувствую что так продолжаться уже не может. По утрам встаю с кашлем и обильной мокротой. Как бросить курить? Кто знает наиболее действенное средство?
Получить новые ответы
Ответ
Не верьте книгам "умных" из инета!
Нет методики избавления от зависимости без собственного желания!
Вы будете составлять себе отчеты о том,чего достигли за прошедший день,при этом покуривая сигарету,которой Вас, по новейшим методикам,никто не лишает.(((...
А Вы как курили,так и курите!
И по утрам просыпаетесь с радостью от одной единственной мысли-пойду покурю!
Разве не так?
Воля!Вот что нужно тренировать!И беда в том,что в этом Вам НИКТО и НИ ЗА КАКИЕ ДЕНЬГИ не поможет!!!Поверьте мне,у меня та же проблема,пока никак не могу мобилизировать себя!:(
Будут новости,делитесь опытом,плиз)))
Автор
Татьяна
Татьяна
03 мая 2008 01:06
Другие ответы
Добавить свой ответ