Как не испытывать чувство вины за других?

Спрашивает 09 июля 2016
Как научить себя не испытывать чувство вины за неловкое или некрасивое поведение близких тебе людей. Часто бывает, что кто-то из взрослых, вполне разумных людей начинает скандалить, ругаться матом в общественном месте, либо не умеет себя вести правильно в компании, а тебе за них стыдно, и ты начинаешь их оправдывать перед другими, хотя этого никто и не ждет именно от тебя
Получить новые ответы
Ответ
Невозможно не испытывать стыд за близких людей, которые ведут себя неправильно.

Невозможно улыбаться, когда твой родственник кроет матом или справляет нужду на Красной Площади. Это ненормально - спокойно относиться к непоследовательным и неадекватным поступкам близких людей.

Чтобы не испытывать вины за поведение других людей, необходимо разобрать всё по полкам, выделить особенно те моменты, на которые вы не сможете влиять, которые вы не сможете изменить.

Прописная истина "все люди разные" плюс "у всех разное здоровье, психика, нервная система" должны всегда быть в голове.
Один человек может покраснеть из-за того, что написал с ошибками, или забыл перезвонить, как обещал, а второй может наступить на ногу и обозвать при этом.

Примите как данность индивидуальные особенности людей, на которые вы влиять не можете. Вы не сможете больному дцп объяснить, что бегать и нырять это прекрасно, но с пониманием относитесь к его раздражительности и нервозному характеру.
Ходячие люди, внешне здоровые, по поведению иногда не отличаются от откровенных инвалидов и психически ненормальных.
Источник: имхо
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
09 июля 2016 15:01
Обладаю личным опытом