Чем можно заменить сахар?

Спрашивает
Чем можно заменить сахар?Знаю,что он вреден и не всегда полезен,но люблю сладкое.Как найти альтернативу?
Получить новые ответы
Теги
Ответы
Если употреблять сахар в меру, ничего страшного в этом нет. Если конечно нет противопоказаний, таких как диабет, например. Поэтому специальным образом заменять его чем-то необязательно. Впрочем, если уж речь идет о замене, то наиболее удачной из них, на мой взгляд, является мед.
Существуют же заменители сахара различные. А лучше всего, конечно же, мед. Есть специальные конфеты для людей, страдающих диабетом. В аптеке продаются.
Наши деды и отцы употребляли сок сахарного тросника,варили свёклу процеживали получался кустой слаткий сироп
Сладкая альтернатива сахару существует.
Это - фруктоза, ксилит, сорбит, сахарин, аспартам, цикломат, гринлайт.
Для страдающих диабетом первые три из перечисленных сахарозаменителей нежелательны.
Комментариев: 1 
Можно заменить сахорозаменителем
заменить можно фруктозой,она продаеться в отделе для диабетеков
Лучше всего,конечно мёдом.А так можно воспользоваться сахарозаменителем,фруктозой,сорбитом.Если нет проблем с сахаром в крови,то можно воспользоваться коричневым сахаром,который в 10 раз полезнее обычного белого.
Вреден ли сахар, и сколько его нужно употреблять можно почитать здесь: http://www.moscow-faq.ru/artic...