Нужно ли делать себе подарки?
Спрашивает 04 мая 2012
И как часто нужно радовать себя?
Как научиться дарить себе подарки?
Получить новые ответы

Нужно ли делать себе подарки?

Как научиться радовать себя.

Радовать себя, любить себя, делать себе подарки, баловать себя -эти понятия частенько считают проявлениями эгоизма и осуждают. Вероятно, это остатки "совкового" воспитания, когда обществу было нужно воспитать аскетов, людей, готовых жертвовать собой за идею. Времена изменились, а осуждение в словах "любить себя" осталось.
Между тем научными методами подтверждены сведения о том, что любовь к себе, своему организму и личности -это основа, база нормальной работы нашего организма. Сопротивляться любви к себе все равно что пилить сук, на котором сидишь -однозначно будет больно!
Один исследователь (подробнее в моем блоге http://miruspeharu.blogspot.co...), проводя исследования, собрался сделать надрез на руке - и обнаружил, что его кровь отреагировала только на одно намерение порезаться! Это исследование проводилось еще в 70-е годы 20 века, и с тех пор накопилось немало аргументов в пользу жизни по принципу "радовать себя". При этом происходит "выделение телом нейротрансмиттеров, гормонов, рецепторов и всех прочих жизненно важных биохимических веществ", то есть идут необходимые для здоровья биохимические процессы.
Как научиться этому? Научитесь у себя: посмотрите, у вас наверняка богатый опыт любви к другим. Вы уделяете им внимание, решаете их проблемы, заботитесь об их здоровье и их досуге, наслаждаетесь общением с ними... Сделайте себя таким же объектом любви: уделите себе внимание, решите свои проблемы, позаботьтесь о своем здоровье и так далее.

Радуйте себя, любите себя, заботьтесь о себе -это наш долг перед близкими, ведь не секрет, что у безрадостно живущего и больного человека портится характер и взаимоотношения с семьей.
Ответ
Лариса Михайловна
Лариса Михайловна
07 мая 2012 13:19
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Нужно ли делать себе подарки и как часто это надо делать? На первую часть вопроса, конечно отвечу: - "Подарки СЕБЕ любимой нужно делать обязательно!" Как часто? Да, по мере необходимости, чтобы не думать про себя совсем ... Еще
04 мая 2012 16:27   Людмила Ивановна
Комментариев: 1 
Я считаю что нужно делать себе подарки.

Только одно правило: делать подарки себе нужно в разумных мерах:) Иначе - ничего хорошего не выйдет:)

Так что делайте себе подарки на здоровье:)
06 мая 2012 18:19   Вадим Вадимович