Нужно ли делать себе подарки?

Спрашивает 04 мая 2012
И как часто нужно радовать себя?
Как научиться дарить себе подарки?
Получить новые ответы
Ответ
Как научиться радовать себя.

Радовать себя, любить себя, делать себе подарки, баловать себя -эти понятия частенько считают проявлениями эгоизма и осуждают. Вероятно, это остатки "совкового" воспитания, когда обществу было нужно воспитать аскетов, людей, готовых жертвовать собой за идею. Времена изменились, а осуждение в словах "любить себя" осталось.
Между тем научными методами подтверждены сведения о том, что любовь к себе, своему организму и личности -это основа, база нормальной работы нашего организма. Сопротивляться любви к себе все равно что пилить сук, на котором сидишь -однозначно будет больно!
Один исследователь (подробнее в моем блоге сайт), проводя исследования, собрался сделать надрез на руке - и обнаружил, что его кровь отреагировала только на одно намерение порезаться! Это исследование проводилось еще в 70-е годы 20 века, и с тех пор накопилось немало аргументов в пользу жизни по принципу "радовать себя". При этом происходит "выделение телом нейротрансмиттеров, гормонов, рецепторов и всех прочих жизненно важных биохимических веществ", то есть идут необходимые для здоровья биохимические процессы.
Как научиться этому? Научитесь у себя: посмотрите, у вас наверняка богатый опыт любви к другим. Вы уделяете им внимание, решаете их проблемы, заботитесь об их здоровье и их досуге, наслаждаетесь общением с ними... Сделайте себя таким же объектом любви: уделите себе внимание, решите свои проблемы, позаботьтесь о своем здоровье и так далее.

Радуйте себя, любите себя, заботьтесь о себе -это наш долг перед близкими, ведь не секрет, что у безрадостно живущего и больного человека портится характер и взаимоотношения с семьей.
Автор
Лариса Михайловна
Лариса Михайловна
07 мая 2012 13:19
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Я считаю что нужно делать себе подарки.

Только одно правило: делать подарки себе нужно в разумных мерах:) Иначе - ничего хорошего не выйдет:)

Так что делайте себе подарки на здоровье:)
06 мая 2012 18:19   Вадим Вадимович