Как помочь человеку, находящемуся в состоянии паники?
Спрашивает 13 апр. 2016
Как помочь человеку преодолеть приступ сильной тревоги, страха или паники?
Получить новые ответы

Как помочь человеку, находящемуся в состоянии паники?

Как помочь человеку, находящемуся в состоянии паники?

Попробовать заговорить человека, находящегося в панике.
Находясь в панике, человек все свое внимание направляет на проблему, в следствии которой он находится.
Нужно постараться отвлечь, заговорить. Не стоит говорить:"не бойся, успокойся, все будет хорошо" и подобное. Это заезженные слова, которые в большинстве своем не действуют на человека, находящегося в панике.

Можно дать выговориться. Взять за руки и тихим, спокойным голосом начать разговор.
Спокойный тон успокаивает.

Если приступы паники появляются довольно часто, то это повод задуматься. Может быть лучше к специалисту.
Ответ
Лилия
Лилия
19 апр. 2016 23:24
Другие ответы
В таких ситуациях, необходимо быть уверенным в себе (показывать что вы такой). Говорить и действовать четко, быстро, понятно. То есть, показать свое спокойствие. Это может успокоить и человека. Можете сказать слова, ... Еще
14 апр. 2016 06:56   Валерий Николаевич
Как помочь человеку, находящемуся в состоянии паники? Это смотря по ситуации. Смотря от чего человек впал в состояние паники и какие могут быть последствия для него и окружающих. Иногда можно спокойно и долго беседовать, ... Еще
14 апр. 2016 16:03   Андрей Анатольевич
3 совета, как помочь человеку во время паники!!! 1..Лучше закрыть глаза, чтобы приблизиться к состоянию легкой дремоты и сэкономить физические силы; 2.Дышать надо медленно, неглубоко и через нос, что позволит экономить ... Еще
19 апр. 2016 21:50   Юлия Михайловна