Сколько можно выпить водки без вреда для здоровья зараз?

Спрашивает
водка
Получить новые ответы
Ответ
Медики, скажем, в США и Великобритании считают, что 24 г чистого спирта в день для мужчины и 16 г для женщины никак не отразятся на их здоровье. Во франции безопасные дозы побольше: для мужчин - 38-60 г, для женщин - 16-38 г. Но, я бы ориентировался на рекомендации воз, специалисты которой считают, что доза минимального риска 10-30 г чистого спирта в день для мужчин и женщин.
Вообще то, каждый организм индивидуален, мало того, если сегодня для тебя безопасно 20г. спирта, то через пару дней это может стать убийственной дозой, а ещё через день и 50г. не нанесут вреда здоровью... Очень много факторов влияют на физическое состояние человека ( в том числе и индивидуальная переносимость организма алкоголя).
Однажды с другом засиделись в кабаке (отмечали День Рождения), выпили по 1л. 150г. на морду лица (ходят слухи, что это смертельно опасно). Я на следующее утро встречался с клиентом (всё прошло удачно), а друг "умирал" до вечера... В другой раз выпил 100г. за обедом и весь день пошел кувырком.
Вывод: невозможно определить точное количество алкоголя, вредное для здоровья. Это строго индивидуально и меняется день ото дня. Я бы рекомендовал в профилактических целях 50г. красного вина ежедневно.
P.S. Замечено, что ежедневное употребление водки (даже в малых количествах) вызывает привыкание, т. е. алкогольную зависимость!!!
Автор
Денис Валерьевич