Как похудеть, продолжая грудное вскармливание?
Спрашивает 29 авг. 2009
Бытует мнение, что пока женщина кормит грудью, она не похудеет. Возможно ли похудеть, продолжая грудное вскармливание? Может быть есть специальные диеты для кормящих?
Получить новые ответы

Как похудеть, продолжая грудное вскармливание?

у всех разная предрасположенность к полноте. Я и за ребенком ухаживаю и за свекровью инвалидом-колясочницей, а вес никуда не уходил. пока не стала не есть после 18.00. И с молоком все нормально и вес начал уходить. При этом я днем ем все, что мне хочется, в том числе и сладкое.
Физическая нагрузка в виде упражнений минимальная.
Сбросила за месяц 4 кг. Но было бы больше, если бы и днем себя ограничивала, но именно из-за ГВ не стала этого делать.
Ответ
Сотворила чудо
Сотворила чудо
15 сент. 2009 13:55
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Ни как не пойму, что для Вас важнее - здоровье ребёнка или фигура кормящий матери? Наверно, Вы забыли старую, мудрую поговорку: "Что у коровы на язычке, то и молочке". Начнёте придерживаться диет - не избежать проблем со здоровьем ... Еще
29 авг. 2009 08:45   Вадим Петрович
Согласен с предыдущим отвечающим. Диет во время кормления нужно придерживаться только по показаниям врача. Если у ребенка аллергия на те или иные продукты. В любых других случаях - это вредно и для мамы, и для ребенка. Помните об этом и ... Еще
По собственному опыту скажу, похудеть, кормя грудью, сложно, но возможно. Лично я похудела в тот период, вот только грудь оставалась, как у Памелы Андерсон. Скорее всего, дело было именно в том, что у меня была строгая диета, потому что у ... Еще
29 авг. 2009 10:46   Наташа