Какой фрукт самый полезный?

Спрашивает 17 янв. 2013
какой фрукт самый полезный?
Получить новые ответы
Ответ
Думаю в этом вопросе нужно отталкиваться от конкретного человека, а не от фрукта.

Если у человека нехватка йода, для него самым полезным будет хурма, не хватает человеку железа - кушайте яблоки. У кого-то не хватает кальция и т.д. Так и определите самый полезный для Вас фрукт.

А для здорового питания все свежие фрукты полезны.
Источник: личный опыт
Автор
Оксана Геннадьевна
18 янв. 2013 08:39
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Яблоки самый полезный фрукт.

Они растут в нашей полосе,содержат много железа необходимого для организма человека и не содержат химикатов как заграничные фрукты.

Ешьте яблоки-они вкусны и полезны.