Как Похудеть девочке 11-ти лет?

Спрашивает 03 дек. 2008
У дочери появились явные признаки ожирения!!!
Уже формируется комплекс неполноценности,образовался замкнутый круг-стресс и беспокойство по поводу внешности,это
"заедается" немеренным количеством еды,сладкого,в том числе.Нервная система расшатывается на глазах:
слезы на вроде ровной почте,просыпания во время ночного сна,боязнь после болезни или каникул идти в школу-ПРОСТО ПАНИКА!!!Кто ПОМОЖЕТ?Пожалуйста,посоветуйте.
Да,по эндокринологии все нормально.Что же нам делать?
Получить новые ответы
Ответ
Абсолютно согласна с Дианой Г. Если хотите, чтобы ребенок меньше ел, начните с себя. И почему сладкое в доме в такой ситуации??? Сладкое и мучное - первое, что надо исключить из рациона. А сделать это очень просто - не покупайте этого и контролируйте, что ребенок покупает сам, - карманные деньги наверное есть. Ну и физические упражнения. Очень хорошо бассейн, а можно еще и танцы. Делайте зарядку вместе с ней.
Автор
Ольга Павловна
04 дек. 2008 17:28
Другие ответы
Не волнуйся больше двигайся общайся с друзьями и не вкоем случае не комплексуй.
20 марта 2009 15:36   Архив сайта
Что бы похудеть надо:не сыпать в чай сахар, не есть жирную пищу.Нужно заниматься спортом,больше двигаться,меньше волноваться и всё будет хорошо
20 марта 2009 15:34   Архив сайта
уважаемая Татьяна, отдайте свою дочь в хороший фитнес клуб или на хореографические танцы) это поможет
05 марта 2009 22:04   Виталий Викторович