Как Похудеть девочке 11-ти лет?

Спрашивает
У дочери появились явные признаки ожирения!!!
Уже формируется комплекс неполноценности,образовался замкнутый круг-стресс и беспокойство по поводу внешности,это
"заедается" немеренным количеством еды,сладкого,в том числе.Нервная система расшатывается на глазах:
слезы на вроде ровной почте,просыпания во время ночного сна,боязнь после болезни или каникул идти в школу-ПРОСТО ПАНИКА!!!Кто ПОМОЖЕТ?Пожалуйста,посоветуйте.
Да,по эндокринологии все нормально.Что же нам делать?
Получить новые ответы
Ответ
Абсолютно согласна с Дианой Г. Если хотите, чтобы ребенок меньше ел, начните с себя. И почему сладкое в доме в такой ситуации??? Сладкое и мучное - первое, что надо исключить из рациона. А сделать это очень просто - не покупайте этого и контролируйте, что ребенок покупает сам, - карманные деньги наверное есть. Ну и физические упражнения. Очень хорошо бассейн, а можно еще и танцы. Делайте зарядку вместе с ней.
Автор
Ольга Павловна