Как Похудеть девочке 11-ти лет?

Спрашивает 03 дек. 2008
У дочери появились явные признаки ожирения!!!
Уже формируется комплекс неполноценности,образовался замкнутый круг-стресс и беспокойство по поводу внешности,это
"заедается" немеренным количеством еды,сладкого,в том числе.Нервная система расшатывается на глазах:
слезы на вроде ровной почте,просыпания во время ночного сна,боязнь после болезни или каникул идти в школу-ПРОСТО ПАНИКА!!!Кто ПОМОЖЕТ?Пожалуйста,посоветуйте.
Да,по эндокринологии все нормально.Что же нам делать?
Получить новые ответы
Ответ
Татьяна , очень хорошего эффекта можно добиться ( и довольно быстро ) , если Вы ВМЕСТЕ с дочкой пойдете заниматься "ТАНЦЕМ ЖИВОТА" во взрослую группу : там не будет насмешек , травмирующих девочку в школе ; этот "танец" крайне положительно повлияет на формирующийся у нее женский гормональный статус ; это изумительно релаксирующее занятие для психики ; плюс положительная энергетика этнической музыки и красивые костюмы .
Только поищите хорошего преподавателя ! Ну, и конечно , диета : пусть еды будет много ( для "заеда" ) , но полезной - растительной и т.п.
Успехов! Вот увидите , эффект будет замечательный !
P.S. Можно заняться и другими видами физической культуры в сочетании с музыкой.
Автор
Агая
Агая
05 дек. 2008 07:50
Другие ответы
Не волнуйся больше двигайся общайся с друзьями и не вкоем случае не комплексуй.
20 марта 2009 15:36   Архив сайта
Что бы похудеть надо:не сыпать в чай сахар, не есть жирную пищу.Нужно заниматься спортом,больше двигаться,меньше волноваться и всё будет хорошо
20 марта 2009 15:34   Архив сайта
уважаемая Татьяна, отдайте свою дочь в хороший фитнес клуб или на хореографические танцы) это поможет
05 марта 2009 22:04   Виталий Викторович
Заняться тяжелым спортом. Соблюдать диету.
04 дек. 2008 12:58   Александр Викторович
Лудше всего записать её на плаванье ,оно лишит комплексов и приведет в норму!
03 дек. 2008 23:54   Gektor
Постарайтесь узнать причину изначального стресса, возможно ожирение - это уже последствия заедания оного. Также могут накладываться возрастные изменения, в том числе и психики. Я, конечно, не доктор, но возможно здесь нужно попробовать с точки зрения психологии.
03 дек. 2008 23:52   Александр Шмелев
Комментариев: 1