Режим ребенка 10 месяцев.?

Спрашивает 09 сент. 2009
Сколько ребенок 10 месяцев должен спать. У нас днем плохо спит, а вечером на ночь ели укладываемся.
Получить новые ответы
Ответ
Десятимесячному ребенку днем необходимо спать два раза. Если с укладыванием возникают трудности, попробуйте вывезти его в коляске на улицу. На свежем воздухе и особенно на ходу дети обычно засыпают быстро. Перед ночным сном хорошо искупать малыша в теплой (не горячей) воде с добавлением отвара корня валерианы или специальных масел с расслабляющим эффектом. Их сейчас очень много в специализированных детских магазинах и аптеках. В преддверии сна необходимо исключить активные игры, возбуждающие нервную систему. Укладывая ребенка спать, разговаривайте с ним тихим голосом, можно включить негромкую спокойную музыку. Если все эти приемы не помогают, и ребенок по-прежнему возбужден и плохо спит, нужно обратиться к специалисту. Возможно, потребуется консультация невролога.
Автор
Евгения
Евгения
09 сент. 2009 13:09
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Добавить свой ответ