Режим ребенка 10 месяцев.?

Спрашивает 09 сент. 2009
Сколько ребенок 10 месяцев должен спать. У нас днем плохо спит, а вечером на ночь ели укладываемся.
Получить новые ответы
Ответ
Я ростила своего сына с помощью очень хорошей книги. И по ней приучили вовремя ложиться спать. Строго в одно и то же время! И никако пощады, иначе избалуете и спать не будет не он, не вы! Спать должен в сутки 15-16 часов в свои 10 месяцев. В этом периоде очень важен (важно для нервной системы) глубокий и длительный ночной сон (10-12 ч). А днем 2 часа до обеда и 2 после. Хотя многие спят только один раз днем. Днем принуждать спать строго какое-то время не стоит. Это вы должны делать ночью. Пересильте себя. Оставьте спокойно лежать и не разрешайте ему шалить. Без катания и убаюкивания. Не обращать внимания на крик, если он сыт, здоров и в чистых пеленках. Лучше уйти из его комнаты. Первые дни будут тяжелыми, если последуете этим рекомендациям, зато потом он привыкнет и уже проблемы уложить спать у вас не будет. Выдержите эти несколько дней.
Автор
Вершинина Анна Александровна
Вершинина Анна Александровна
10 сент. 2009 09:46
Обладаю личным опытом
Другие ответы