Во сколько лет можно начинать учить ребенка плавать?

Спрашивает 15 авг. 2012
Как лучше учить? Самим или с тренером в бассейне?
Получить новые ответы
Ответ
Плаванье не только очень полезное занятие для закаливания организма ребенка, оно еще совершенствует двигательные умения, укрепляет мышцы (что способствует правильной осанке), так же положительно влияет на психо-эмоциональное состояние ребенка.

Поэтому приучать ребенка к воде и, соответственно, учить плавать можно и нужно с самого раннего возраста.

Многие мамы, рожавшие в воду, так и продолжают потом развивать ребенка в воде, учат плавать с рождения, вернее, поддерживают его способность к плаванию и развивают ее. Для новорожденного жидкая среда - естественная, как в утробе матери. Такие детки легко ныряют, инстинктивно задерживая дыхание, активно барахтаются и переворачиваются в воде.

Для всех остальных родителей можно учить плавать дитя буквально с трех недель.
В этом возрасте считается, что детки легче адаптируются к воде.

Начинать занятия можно прямо в ванне или посещать специальные детские бассейны. Важно с самого начала не напугать ребенка, сделать так, чтоб он испытывал только положительные эмоции от пребывания в воде. Вода должна быть комфортной.

Во время первых занятий она должна быть чуть теплее температуры тела (37-37,5 градусов С), продолжительность занятий около 10 мин.

Постепенно стоит снижать температуру воды. Через 20-25 занятий она уже может иметь 34 град.С
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
24 июня 2017 21:10
Другие ответы