Какие упражнения помогут увеличить рост подростка?
Спрашивает 31 окт. 2013
Сыну соседки 15 лет и он комплексует по поводу низкого роста. Какие упражнения помогут парню стать выше?
Получить новые ответы

Какие упражнения помогут увеличить рост подростка?

простое упражнение для роста.

15 лет это отличный возраст для любых упражнений (потому что в 25 упражнения для роста не так эффективны).
На самом деле в интернете представлено много таких упражнений и я не буду их пересказывать здесь. Я просто расскажу об одном, которое не будет лень делать каждый день. Все просто - весение на турнике не только увеличивает рост, но и укрепляет мышцы рук.

Турник - это сила и здоровье
Ответ
Елена Сергеевна
31 окт. 2013 10:17
Обладаю личным опытом