Как отучить ребенка от сладкого?

Спрашивает 16 июля 2016
Как отучить ребенка от чрезмерного употребления сладостей?
Получить новые ответы
Ответ
Резко отучать, то есть перестать давать сладкое вообще не стоит.

Отучать нужно постепенно или же заменяя вредные сладости на полезные.

В основном сладостями мы называем конфеты, сладкую газированную воду, пироженое.

Сладкие воды можно заменять или постепенно внедрять в ежедневный рацион ребенка. Это могут быть натуральные соки, морсы.

Конфеты можно заменить сухофруктами с добавлением минимального количества меда или без него.

Что касается самого отучения от чрезмерного потребления сладостей вообще, то следует снижать дозировку.
С каждым днем давать все меньше и меньше сладкого.
Можно даже не покупать какое-то время сладости, сказав ребенку, что в доме они закончились и предложить более полезные продукты.

А чтобы ребенок не просил сладости, нужно с ним общаться, заниматься, играть, гулять и так далее. Что у него не оставалось времени и сил на эти просьбы.
Занятый чем-то интересным ребенок не станет отвлекаться на сладкое.

И не стоит пугать страшными дядями в белых халатах. Это может вызвать обратную реакцию в виде фобии-боязни врачей.
Фото:
Как отучить ребенка от сладкого?
Автор
Лилия
Лилия
17 июля 2016 14:05
Обладаю личным опытом