Как не замерзнуть зимой в морозы?
Спрашивает 06 февр. 2012
Как не замерзнуть в морозы с помощью продуктов питания? Что нужно есть и пить, чтобы не замерзнуть зимой?
Получить новые ответы

Как не замерзнуть зимой в морозы?

Питание зимой должно быть намного каллорийнее.
Об этом говорят и предыдущие консультанты.

Зимой нужно есть как можно больше животной пищи (мясо, сало), растительная пища в морозы не спасет, а наоборот.
Организм, кстати, сам будет требовать такую пищу. Вот прислушайтесь к своему организму и вы заметите, что зимой больше хочется чего нибудь мясного да пожирней. Всякие огурчики-помидорчики совсем не хочется.
А летом совсем наоборот.
Молочные продукты тоже не способствуют комфортному самочувствию в мороз.
Поэтому постарайтесь не употреблять их в пищу зимой (или убавьте дозу).
Пить нужно чай, кофе и не пить соки, холодные напитки, соки, молоко.

И еще. На морозе нужно быть активным и подвижным, тогда и мороз не страшен.
Ответ
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
06 февр. 2012 22:14
Другие ответы
Питание при низких температурах "...По мнению отечественных и зарубежных ученых, низкие температуры окружающей среды сами по себе уже нарушают баланс между расходованием энергии и ее образованием в организме..." Но некоторые ... Еще
06 февр. 2012 10:05   keepline
Бальзам на душу упитанным людям - они меньше мерзнут. Учиться надо у природы. Животные стараются набрать вес за лето, по возможности усиленно питаясь. У людей, конечно, другой ритм жизни, но все-таки забывать о том, что зимой ... Еще
06 февр. 2012 10:08   Виктория Камиллери
Есть два уникальных продукта питания, употребление которых не позволит замерзнуть при любых морозах (конечно в том случае, если вы одеты соответственно зимнему сезону). Первый уникальный продукт - это сырое соленое свиное сало. ... Еще
06 февр. 2012 13:58   Григорий Михайлович