Как укрепить иммунитет в домашних условиях?

Спрашивает 09 февр. 2012
.
Получить новые ответы
Ответ
Укрепление иммунитета домашними средствами

Для укрепления иммунитета полезно пить хвойные отвары (хвою желательно заготавливать самому заранее в экологически чистых районах,по крайней мере, где-нибудь за городом,в лесу).Можно хвою добавлять в чай при заваривании.Полезна еловая.Но думаю и сосновая и др.деревьев тоже подойдет.

Еловая хвоя является источником витаминов,особенно необходимых в зимнее время или в период эпидемий, сезонных простудных заболеваний.
Источник: народная медицина,из уст в уста
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
13 февр. 2012 16:07
Другие ответы
Приведу пример из личного опыта

Моя бабушка всегда рекомендовала кушать чайную ложку меда утром натощак и запивать его холодной водой. Именно холодной, так как горячая вода, а тем более кипяток, убивает много полезных веществ, находящиеся в меде.

Сам употребляю мед утром каждый день.
10 февр. 2012 00:08   Максим