Есть ли народное средство от хондроза?
Спрашивает 03 февр. 2008
Как можно вылечить народными средствами хандроз? Точнее, хондроз шейно-позвоночный? Заранее спасибо.
Получить новые ответы

Есть ли народное средство от хондроза?

Рекомендую делать упражнения из йоги или Чжун Юань Цигун. Для шеи очень подходит упражнение "Журавль" из цигун, делают его по 8 раз в каждую сторону. Учится ему лучше с инструктором, т.к. описать его трудно, хоть оно и простое.

На этой странице вы найдете отзывы практикующих цигун с остеохондрозом
http://www.qigong.ru/phorum5/r...

Мне очень нравится эти системы за постепенный подход к позвоночнику, все делается в силу возможностей, но регулярно.
Ответ
Татьяна Вячеславовна
Татьяна Вячеславовна
21 авг. 2009 01:03
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Хочу поделиться своим печальным опытом многолетних страданий от болезни позвоночника. Мне 57 лет, а остеохондроз у меня проявился в студенческие годы – тогда в 70-е - в архитектурном институте приходилось постоянно носить тяжести ... Еще
19 мая 2009 20:10   Jusha
Хочу предложить несколько рецептов для лечения шейно-позвоночного хондроза. Взять 10 коленец золотого уса измельчить, залить стаканом водки, выдержать 7 дней в прохладном месте. Этой настойкой натирать больные суставы или ... Еще