Какие полезные салаты можно приготовить из свеклы?

Спрашивает 15 марта 2012
.
Получить новые ответы
Ответ
полезные салаты из свеклы,рецепты

1.Отварную свеклу потереть на мелкой или средней терке,добавить раздавленный в прессе (чеснокодавилке) чеснок,посолить, заправить легким майонезом на перепелиных яйцах.В этот рецепт можно добавить грецкий орех.
2.К протертой отварной свекле добавить замоченный заранее чернослив (порезанный на несколько частей), заправить оливковым маслом маслом.
3.Отваренную свеклу порезать кубиками, добавить соленый огурец (мелко порезанный).Заправить можно как легким майонезом ,так и растительным маслом (на вкус).
Пропорции по опыту или на Ваш вкус.

свеклу можно употреблять и в сыром виде (летом, с огорода),понемногу. Но не всякий желудок воспринимает. Посоветуйтесь с врачом.
Источник: собственный опыт
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
15 марта 2012 16:49
Другие ответы