Как справиться с волнением перед выступлением?
Спрашивает 18 марта 2012
Как справиться с волнением перед выступлением?
Получить новые ответы

Как справиться с волнением перед выступлением?

Для того, чтобы справиться с волнением перед выступлением, необходимо, в первую очередь, хорошо подготовиться к выступлению.

Вы должны хорошо ориентироваться в теме выступления, быть уверенным, что ответите на любые вопросы по теме, тогда и волнения перед выступлением не будет. Еще хочу посоветовать почитать специальную литературу по ораторству.

Вот здесь можно скачать книгу Искусство оратора: http://mirknig.com/knigi/busin...
Ответ
Игорь Викторович
Игорь Викторович
18 марта 2012 21:21
Другие ответы
Из собственного опыта:

Примите глицин. Это не психотроп, просто аминокислота. Пару таблеток под язык и рассасывайте потихоньку. Не раз опробовано в "волнительных" ситуациях.

И - помогает. Попробуйте, вреда точно не будет.
19 марта 2012 11:34   Елена Анатольевна
Для начала понять причину волнения. Что это: результат слабой подготовленности, боязнь аудитории, последствия предыдущих неудач, или...? Установив причину, постарайтесь принять соответствующие меры и волнение "уйдет". В любом ... Еще
19 марта 2012 13:56   Олег Васильевич