Какие растительные масла, кроме подсолнечноо и оливкового существуют?

Спрашивает 23 марта 2012
Какие существуют масла растительного происхождения, кроме оливкового и подсолнечного, пригодные в пищу? На сколько они вкусны и полезны?
Получить новые ответы
Ответ
какие есть пищевые растительные масла?

В пищу применяют также:
рапсовое масло — один из самых популярных видов растительного масла в Европе ,
-льняное масло- важный и незаменимый продукт,из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна обладает многими полезными свойствами ;
-горчичное масло (относится к ценным пищевым растительным маслам, отличается высоким содержанием биологически активных веществ),
-арбузное масло (рекомендуется употреблять как профилактическое средство для нормализации обмена веществ и кислотного равновесия). Арбузное масло (получают из семян арбуза) имеет специфический вкус и применяется для заправки салатов, холодных блюд, овощных пюре.

Растительные масла более полезны в питании, чем масла животного происхождения
Источник: интернет
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
24 марта 2012 22:46