Как снять быстро физическую усталость?

Спрашивает 29 апр. 2012
Есть какие-либо способы?
Получить новые ответы
Ответ
Если быстро нужно снять физическую усталость, то следует...

Все бросить и лечь поспать. Достаточно минут 15-20 и вы почувствуете себя намного легче (как огурчик).
Я всегда делаю так.
Более быстрого способа восстановления сил просто не существует.

Если приучить себя к этому, то будете уметь отдыхать в любой момент и в любой ситуации.
Автор
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
30 апр. 2012 12:29
Другие ответы
Как быстро снять физическую усталость?

Есть такой закон, что лучший способ отдохнуть - это сменить вид деятельности. Так, если вы занимались физическим трудом, то лучше заняться умственным и наоборот.

Как правило этот способ мне помогает.