Как улучшить качество волос?

Спрашивает 30 июля 2012
И снаружи, применяя различные средства, и изнутри, употребляя полезные продукты.
Что вредит волосам? Что на них хорошо влияет?
Получить новые ответы
Ответ
В теории вдаваться не буду, расскажу что делаю сама.

Если волосы начинают выпадать - понятно, что процесс идет постоянно, но иногда он идет слишком уж активно - утром на кусочек хлеба каплю ретинол ацетат (витамин А в масле).
Общее неважное состояние - пью самые простые поливитамины.
Ну и такой нестандартный совет: для блеска в бальзам-ополаскиватель пару капель масла апельсина (или любого цитруса), для общего укрепления туда же пару капель масла нероли. Речь идет об аромамаслах, покупаются в аптеке.

Это действительно сила, не верила раньше. В каждой коробочке будет вкладыш, почитаете какое для чего еще может помочь.
Автор
Елена Анатольевна
Елена Анатольевна
31 июля 2012 10:12
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   31 июля 2012 14:05
Спасибо за совет! Но, Елена Анатольевна, не увлекайтесь ретинолом. Этот жирорастворимый витамин имеет свойство накапливаться в организме. А переизбыток их чреват неприятными заболеваниями. Почитайте в интернете. Не пейте поливитамины без назначения врача, так как Вы не знаете что из этой таблетки Вам нужно. Красивое слово "поливитамины" представляет и опасность иногда.
Елена Анатольевна   18 авг. 2012 09:33
Назначение врача на мой взгляд более вредно, чем все витамины и лекарства, которые я могу употребить:) Не говорю о временных затратах и нервах - врач пишет в рецепте абы-то, то, что подходит всем. Так бывает? Или Вы советуете обратиться в хорошую платную клинику? На это средств не имею, увы.
Не увлекаюсь, пью что-либо только при возникновении проблемы. А как бывший биохимик, надеюсь, способна оценить пользу и вред.
Другие ответы