Как часто надо употреблять морскую капусту?
Спрашивает 04 сент. 2012
Чем полезна морская капуста и как часто надо ее употреблять в пищу?
Можно ли ее использовать как косметическое средство?
Получить новые ответы

Как часто надо употреблять морскую капусту?

Чем полезна морская капуста и как часто её нужно употреблять?

Употреблять морскую капусту можно не полько в виде салата, но и сушёную (отваривать или посыпать ею блюда из морепродуктов и рыбы). Не стоит насиловать себя, поедая её каждый день, если вы её не любите. При гипотериозе не стоит уповать только на капусту - она не покроет дефицита йода. При гипертериозе лучше воздержаться от употребления морских продуктов вовсе.

Смешав порошок сухой морской капусты с обезжиренным йогуртом, получите отличный скраб для рук и тела.
Ответ
Юлия Мирославлевна
Юлия Мирославлевна
04 сент. 2012 12:40
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Как часто надо употреблять морскую капусту? В мире насчитывается около 30-ти видов морской капусты Люди начали вводить в рацион морскую капусту уже очень давно. Ее использовали не только в пищу, но также в качестве лекарства. ... Еще
04 сент. 2012 11:59   Ангелина Александровна
Как часто надо употреблять морскую капусту? Наверно, не как НАДО употреблять, а как часто МОЖНО ее употреблять. Очень индивидуально. Говорить о морской капусте, как только об источнике йода, неправильно. Капуста накапливает в ... Еще
04 сент. 2012 15:38   Кокошина Евгения