Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое?
Спрашивает 03 февр. 2013
Хотя у нас в роду диабетиков не было
Получить новые ответы

Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое?

Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое?

И не только диабетом. При усвоении сахара организм расходует многие вещества: витамины, минералы, которые, в свою очередь, участвуют и в других процессах.
Например, хром, цинк, магний, кальций. Витамин В1, фолиевая кислота. Их много.

Сахар закисляет кровь, а кальций ощелачивает. Кальций нужен постоянно, и его дефицит может привести к катастрофическим последствиям. Нехватка хрома тоже очень опасна. Про магний можно тоже самое сказать. Если уж и есть одно сладкое, то следом за ним нужно глотать все витамины и минералы, которые сахар расходует при своем усвоении.

Для того чтобы предупредить развитие диабета, нужно, прежде всего, отрегулировать свой ежедневный рацион питания, а также ликвидировать минеральный "голод", обогатив пищу витаминами (В1, В2, В9 и др.) и минералами (хромом, магнием, цинком).
Источник: сама знаю
Ответ
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
03 февр. 2013 19:41
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   03 февр. 2013 20:12
А углеводы - это не только сладости, но еще и алкоголь, газировка. В переводе на сахар выйдет немало.
Сергей Александрович   03 февр. 2013 20:46
На какой именно сахар? Сахаров существует много, а с диабетом связан только один - глюкоза. Кстати, желатин и крахмал - тоже сахара. А тот сахар, который продается в магазинах под названием сахарный песок - сахароза ( http://www.tiensmed.ru/news/sa... )...
Кокошина Евгения   04 февр. 2013 16:28
Излишнее употребление у-гле-во-дов!! (по слогам говорю, чтобы понятнее было) - распространенная причина нарушения обмена веществ, которая способствует развитию ряда заболеваний. Диабет - в их числе. Лучше поговорить о веществах, которые расходуются при усвоении углеводов. Надеюсь, никто не сомневается в том, что практически вся таблица Мендлеева принимает в этом процессе участие? Но есть киты, так сказать. Если организм испытывает дефицит определенных веществ, то углеводы усваиваются не-пра-виль-но. Белков и жиров тоже касается. Хотим мы этого или нет. Даже Википедия не поленилась об этом написать - http://ru.wikipedia.org/wiki/%.... Если ссылка не откроется, нужно набрать "витамины при сахарном диабете"
Обычно люди представляют пищу так - кусок мяса, 200 граммов. А есть другие люди, которые видят, что есть в этом куске мяса, и как это все работает. С пищей поступают простые и сложные углеводы, усваиваемые и неусваиваемые. Все они усваиваются по-разному, с разной скоростью. Нет хороших и плохих углеводов.
Углеводы везде. В твороге, в молоке, в ягодах и во фруктах, в мясе. Я о кондитерских изделиях не говорю.
На усвоение всех углеводов нужно запасы и резервы.
Вообще, лучше организм изучить, тогда и вопросов таких не будет :-)
Другие ответы
Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое? Вопреки сложившемуся мнению, это вряд ли возможно, по крайней мере, одного только злоупотребления сладостями для этого явно недостаточно. Для начала процитирую: "Многие ... Еще
03 февр. 2013 20:40   Сергей Александрович
Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое? На самом деле, выпускаемык сейчас кондитерские изделия крайне вредны, и вред не только от сахара, который в них содержится в большом количестве, но и от "химии", ... Еще
03 февр. 2013 23:09   Alena
Комментариев: 2 
Диабет - это страшное, неизлечимое заболевание, с которым безуспешно борются врачи во всем мире. Не думаю, что в ответе на этот вопрос имеет смысл давать развернутую картину механизма возникновения диабета, да и прочитать такую ... Еще
03 февр. 2013 23:13   Григорий Михайлович
Комментариев: 3