Как научиться плавать ?
Спрашивает 16 апр. 2008
Как научиться плавать ?
Получить новые ответы

Как научиться плавать ?


Во первых надо научится держатся на воде,т.е. на поверхности,помогает такое упражнение как бочка-руками обхватим колени и держимся на воде.Еще звездочка лечь на воду расслабиться вытянуть руки ноги и постаратся не пойти ко дну.даже те кто ходит в секцию плавание учат держаться на пенопласте,Надо не боятся воды,а почувствовать ее всем телом.

Ответ
Татьяна Юрьевна
Татьяна Юрьевна
22 июля 2009 09:35
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Учиться плавать надо с самых простых стилей, например, по-собачьи. Плавание по-собачьи – это основной стиль плавания. Изучение данного стиля проходит в три этапа. 1. Гребля руками Греблю надо производить попеременно руками с ... Еще
12 дек. 2009 10:58   Чевряк
Итак, начнём с того, каким образом человеческое тело может плавать. В целом наше тело тяжелей воды за счёт костей, некоторые из частей равны по плотности воде, так как состоят преимущественно из неё. Что же позволяет человеку не ... Еще
16 апр. 2008 08:03   Сергей
Главное не бояться и всё получиться, а вообще советую не заниматься самодеятельностью, а пойти и взять несколько уроков плавания с тренером в бассейне.