Как научиться плавать ?
Спрашивает 16 апр. 2008
Как научиться плавать ?
Получить новые ответы

Как научиться плавать ?

Для того, чтобы научиться плавать, нужно вначале научиться не бояться воды. Если с этим всё в порядке, то результат Вы достигните довольно быстро, может быть уже с первого раза поплывёте. Не важно как Вы это будете делать, главное будете держаться на воде.
И так. 1) Возьмите с собой обязательно друга, который умеет хорошо плавать ( для страховки);
2) Выберите для учёбы пляж с ровным и проверенным дном;
3) Заходим в воду примерно по пояс, лучше по грудь;
4) Набираем воздух в лёгкие, задерживаем дыхание и погружаемся под воду (при этом старайтесь принять горизонтальное положение).
5)Подержитесь под водой подольше, чтобы понять , что будет происходить с Вашим телом (оно должно всплывать на поверхность);
6) Поняв это (можете погружаться несколько раз), после очередного погружения, начинайте грести руками и работать ногами, Стараясь всплыть на поверхность воды. Получилось? Прекрасно!
7) Всё это запомнив, можете спокойно приступать к плаванию, но сначала под присмотром и не набольшой глубине.
Плавайте на здоровье и успехов.
Ответ
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
22 авг. 2010 08:34
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Главное не бояться и всё получиться, а вообще советую не заниматься самодеятельностью, а пойти и взять несколько уроков плавания с тренером в бассейне.
без воды плавать не научишься! да и вванной тоже ни как!!! значит для того что-бы научится плавать нужен либо басейн либо другой водоем с пляжем! я это к чему...!?
ах да! плавать знасчит!! так вот, если вы нашли где учится плавать то можно быть уверенным что там есть тот кто научит!!!
16 апр. 2008 09:28   Виталий Анатольевич