Что делать если все надоело?

Спрашивает 27 апр. 2013
Как бороться с тем,что просто все надоело,устал?
Получить новые ответы
Ответ
Что делать, если все надоело?

Я хочу дать два совета.
Первый - нужно откинуть в сторону эмоции, и проанализировать несколько моментов. Когда началось такое состояние? Сколько времени оно длится? Что ему предшествовало? Была ли перед снижением эмоционального фона длительная умственная нагрузка? Когда ухудшается состояние: утром или вечером?
Присутствует ли физическая усталость? Есть ли проблемы со сном?

Второй - зарегистрируйтесь на форуме тех людей, кто в данный момент испытывает подобное состояние - ссылка
Только, пожалуйста, не пугайтесь названия. Здесь общаются обычные люди, а не прокаженные. Просто, объединяет их одна беда - отсутствие эмоций.
Там есть те, кто просто интересуется (любопытные, так сказать), родственники, а есть - по-настоящему больные.
Когда Вы прочитаете опусы и мысли людей, кому удалось пережить подобное состояние, ситуация несколько прояснится.

Либо, Вы поймете, что не все так плохо, и зря Вы на себя наговариваете; либо, задумаетесь над тем, как не запустить имеющееся состояние, и начнете предпринимать какие-то шаги к его улучшению.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
28 апр. 2013 05:11
Обладаю личным опытом
Другие ответы