Что можно приготовить на новогодний стол человеку, сидящему на диете, чтобы было вкусно, празднично?

Спрашивает 05 дек. 2013
Сижу на диете.Скоро Новый Год, посоветуйте, что можно подать на стол некалорийное, но вкусное и праздничное?
Получить новые ответы
Ответ
Праздничный стол для человека сидящего на диете? Фантазируйте!

Конечно салаты на растительном масле и лимонном соке.Без яиц,мяса, картофеля и майонеза. Можно с морепродуктами - крабы,креветки, мидии.
Фрукты (лучше те, которые Вы не едите ежедневно, экзотику)в целом виде, салаты из них, желе и свежие соки (покупные при диете не употребляют).
Взбитый обезжиренный творог с клубникой - прекрасный десерт.
На горячее запекаем в фольге, отвариваем или готовим на пару любимую рыбу, постное мясо филе индейки.Ради праздника берём всё самое свежее и лучшее, но немного. Также можно сделать заливное на желатине из рыбы или мяса, но не холодец!
Сыры, копчености на стол не ставим. Хлеб, если без него никак - прозрачными кусочками. Ну и размеры порции контролируйте.

Если все эти блюда празднично украсить, то Вы и не заметите, что это диетический стол.
Автор
Ирина Валерьевна
Ирина Валерьевна
06 дек. 2013 10:59
Обладаю личным опытом