Какие продукты питания наиболее богаты хлором?

Спрашивает 07 февр. 2014
Макроэлемент хлор.
Получить новые ответы
Ответ
Хлор. Продукты питания содержащие хлор .

Для нормальной жизнидеятельности человека, каждый день в организм должен поступать хлор. Суточная потребность хлора для нормального функционирования составляет 4-7 грамм. В организме человека находится примерно килограмм хлора, основная его часть находится в коже. Выводится хлор с потом и мочой. Хлор участвует в вместе с натрием и калием в водно -солевом балансе. Нехватки хлора в организме практически не бывает. Хлор содержится во многих продуктах. Содержащийся в организме хлор способствует нормальному пищеварению. Для работы головного мозга также необходим хлор.
Продукты содержащие хлор -это различные крупы, бобовые, оливки. Все продукты в которых есть в составе соль, содержат хлор. Практически любые продукты содержат хлор. Меньше всего хлора во фруктах.

Хлор - макроэлемент необходимый организму.
Источник: знаю сам
Автор
Дмитрий Александрович
01 марта 2014 16:39
Имеются знакомства с экспертом